yes, therapy helps!
Darījumu analīze: Erica Berna ierosinātā teorija

Darījumu analīze: Erica Berna ierosinātā teorija

Marts 19, 2024

Darījumu analīze ir humānā personības teorija, cilvēku attiecības un komunikācija kas tiek pielietota psihoterapijā, personības izaugsmē, izglītībā un pat organizāciju darbības jomā.

Sākotnēji tā bija psihoterapijas forma, kuru 50. un 60. gados nodibināja ārsts un psihiatrs Eric Berne , novatorisks un radošs domātājs, kurš pievienojās idejām no citām straumēm (psihoanalīze, kognitīvi-uzvedības, fenomenoloģijas utt.), taču šis teorētiskais un praktiskais ķermenis joprojām ir spēkā šodien un tiek piemērots daudzos kontekstos.

Kas bija Eric Berne

Eric Leonard Bernstein, labāk pazīstams kā Eric Berne, ir Transakcijas analīzes tēvs. Viņš dzimis Kanādā 1910. gadā un nomira 1970. gadā. Viņš bija poļu ārsta dēls, kurš miris no tuberkulozes, kad Ēriks bija tikai bērns. Berne nolēma sekot sava tēva ceļam, un pēc 1935. gadā ieguvis doktora grādu Medicīnā, 1936. gadā viņš sāka savu karjeru kā psihiatrs Jēlas Universitātes Medicīnas skolas Psihiatriskajā klīnikā, kur viņš strādāja divus gadus.


Dažus gadus vēlāk viņš sāka studijas psihoanalīzē ar Paul Federnu, vienu no Sigmunda Freuda pirmajiem mācekļiem. Pēc garām vairākiem veselības aprūpes centriem un pēc dienesta ASV armijas kā psihiatra 1946. gadā, kad nolēma dzīvot Kalifornijā, turpināja savu psihoanalītisko apmācību ar Erik Eriksonu .

  • Saistīts raksts: "Eriksona psihosociālās attīstības teorija"

Izpratne par darījumu analīzes jēdzienu

Bet Berne, neskatoties uz viņa izcelsmi kā psihoanalītiķi, nepiekrita noteiktām idejām, kuras veicināja šis modelis, un, publicējot dažādus rakstus un grāmatas, viņš izstrādāja savu "sociālās psihiatrijas" modeli . Viņa darbi bija autentiski vislabākie pārdevēji, vienmēr rakstīts ar vienkāršu vārdnīcu, kas ļauj izprast gan profesionāļus, gan klientus. Bernei saziņa un zināšanas lielā mērā ir emocionālo problēmu risināšana, un viņš koncentrējas uz sociālajām attiecībām, kur darījums ir pamatvienība.


Ēriks Berns savā grāmatā "Spēles, kurās mēs piedalāmies" pats izskaidro: "Sociālo attiecību vienība ir darījums. Ja divi cilvēki satiek viens otru ... agrāk vai vēlāk kāds no abiem runās, sniegs kādu norādi vai izrādīs pateicību par viņu klātbūtni. Tas ir pazīstams kā darījumu stimuls. Otrs cilvēks tad saka vai dara kaut ko tādu, kas ir saistīts ar stimulu, un to sauc par transakcijas reakciju. "

Erica Berna modelis ieguva popularitāti, un viņš nolēma izveidot ITAA (International Transaction Analysis Analysis Association) ar uzdevumu iekļūt noteiktos darījumu analīzes jēdzienos un nodrošināt teorētiskas izmaiņas. Šī iestāde joprojām ir spēkā šodien, lai nodrošinātu terapeitisko un mācību kvalitāti dažādos centros, kas praktizē darījumu analīzi.

Integratīvā pieeja

Transakciju analīzi, pateicoties tā daudzšķautņainībai, vislabāk raksturo kā integrējošu pieeju . Atšķirībā no eklektisma pieejas, kurā praktiķis izvēlas visatbilstošākās idejas vai paņēmienus no dažādām teorijām vai modeļiem, integratīvā pieeja atrod savienojumu punktu starp dažādiem modeļiem, kas apvienoti jaunā modelī vai teorijā.


Transakciju analīzes ietvaros, piemēram, ir dažādas skolas. klasiskais vai katheksis. Kā praktizējošais praktizētājs integrē darījumu analīzes jēdzienus, viņš izvēlas skolu, kas atbilst viņa veidam, kā būt vai veicot terapiju, vai arī virza dažādas pieejas šajā pašā teorijā, lai rastu ceļu kas vislabāk atbilst ārstētajiem gadījumiem. Kādā veidā mēs sākam teorētisko un praktisko pamatu un virzīsimies pie dažiem variantiem, kā tas bieži notiek ar psihoanalītiem.

Sākot no psihoanalīzes

Faktiski Bernes integratīvā pieeja radās pateicoties tam, ka viņš, psihoanalīzes ietekmē, domāja, ka Freudas teorija koncentrējās visus savus centienus uz pagātni, kā rezultātā radās terapeitiska prakse, kas atstāja malā "šeit un tagad" , aizmirstot aspektus, kas ir izdevīgi terapijai kā koncentrēšanās uz apzināto (kaut arī bezsamaņā).

Lai to sasniegtu, viņš apvienoja klasiskās psihoanalīzes idejas un tehnikas ar humānisma vai biheiviora idejām . Jaunā teorija ne tik daudz uzmanības pievērsa pagātnes pašpārliecinājumam, bet gan pašreizējais, starppersonu konteksts vai pašrealizācija un personīgā izaugsme bija jaunā veidā, kā to izdarīt terapijā.

Darījumi un sevis stāvokļi

Viens no lielākajiem darījumu analīzes sasniegumiem ir tāds, ka tajā ir piedāvāta metodika un pamatjēdzieni, kas izteikti vienkāršā valodā bez tehniskām pazīmēm, un savukārt atvieglo personas pārmaiņu metodes.

Psiholoģiskie darījumi tiek analizēti, izmantojot ego stāvokļus , kas atšķiras no Freuda piedāvātajiem. Ir trīs pašnāvības stāvokļi: tēvs, pieaugušais un bērns.

  • Tēvs : Runājiet un domājiet par bērna autoritārā figūra. Tā ir bērnības kopija.
  • Pieaugušajiem : Racionālāka un reālistiskāka valsts
  • Bērns : Tā ir vispīlīgākā un spontāna valsts.

Darījumu analītiķis izstrādās diagrammu, kurā jūs varat novērtēt ego stāvokļus, kas manifestēti darījumā. Piemēram, darījums ar pieaugušajiem un pieaugušajiem var notikt, kad darbojas ķirurgs, un apskata medmāsu, lai tuvinātu darba rīku. Šī pieeja notiek, veicot papildinošu darījumu, kurā veiktais žests būtu darījuma stimuls un instrumenta piegāde, atbildot uz darījumu. Komunikācija būs šķēršļi, kamēr turpinās papildu darījumi.

Bet diemžēl ne visas mijiedarbības ir savstarpēji papildinošas un tādēļ dažas no tām ir disfunkcionālas , ko Berne sauc par pārrobežu darījumu. Piemēram, attiecībās viens no dalībniekiem, šajā gadījumā sieviete, jautā otrajam loceklim, ja viņš redzējis viņa brilles. Un otrais biedrs, šajā gadījumā vīrietis, atbild: "Tu vienmēr vainā mani par visu!". Cilvēks, nevis reaģējot ar ego "Pieaugušais", reaģē impulsīvi, tas ir, ar ego "Bērns", un šeit ir konflikts vai disfunkcionāla saziņa.

Darījumu analīzes uzdevumi

Darījumu analīze ir personības lēmumu modelis, kas palīdz izprast attiecības ar citiem un ar sevi. Tas ļauj mums justies un uzzināt, kas mēs esam, un kas mums ir vajadzīgs un ko vēlaties. Tāpat tas dod mums tiesības pārmaiņās un ļauj mums būt autonomai un iniciatīvai mūsu pašu personīgajā attīstībā.

Transakcijas analīzes mērķi būtībā ir trīs: apziņa, spontanitāte un intimitāte:

  • Apzinoties, ka spēj atšķirt to, kas ir reāls no tā, kas ir fantāzija . Tas ir pašnovērtējums.
  • Spontanitāte ir saistīta ar domas izpausmi , jūtas, emocijas un paša vajadzības.
  • Intimitāte ir spēja atvērt otru , ir autentisks un tuvu.

Mantojums

Transakciju analīze ir populāra teorija, lai gan tās efektivitāti apšauba zinātnisko pētījumu trūkums, kas pierāda tās efektivitāti (daļēji tas ir daļēji saistīts ar psihoanalīzi un tās epistemoloģiju). Mūsdienās joprojām ir iespējams apmācīt ne tikai terapiju, bet arī ir maģistri, kas koncentrējas uz citām lietojuma jomām, piemēram, organizācijās Transactional Coaching .

Tālāk ir minēti daži no šīs teorijas svarīgākajiem aspektiem. Darījumu analīze koncentrējas uz:

  • Attiecības , visās tās formās: ar sevi un citiem.
  • Uzskats, ka dziļas pārmaiņas Tas notiek caur pieredzi.
  • Tā ir sakaru teorija kas analizē dažādās mijiedarbības formas: starp indivīdiem, pāriem, ģimenēm, organizācijām utt.
  • Tas ļauj analizēt un saprast iracionālos uzskatus , impulsīva uzvedība, aizspriedumi, ilūzijas ...
  • Tā ir individuālas un grupas terapijas metode , un iesaistās kognitīvo, afektīvo, relāciju, psiholoģiskajā, uzvedības un personības parametros.
  • Praksts aktīvi piedalās viņa darbā Tas var būt neitrāls novērotājs, un tas pats notiek ar klientu.

Bibliogrāfiskās atsauces:

  • Ego valstis psihoterapijā: J. J. Psihote., 11: 293-309
  • Berne, Eric (1964). Spēles "Cilvēki spēlē" - pamatdarbības rokasgrāmata par darījumu analīzi. New York: Ballantine Books
  • Berne, Eric (2007). Spēles, kurās mēs piedalāmies. Barselona: RBA grāmatas, S.A.

Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film (Marts 2024).


Saistītie Raksti