yes, therapy helps!
Kas ir atgriezeniska domāšana? Turpināt uz ticību

Kas ir atgriezeniska domāšana? Turpināt uz ticību

Marts 31, 2024

Daudzas reizes smadzenes tiek uzskatītas par orgānu, kuras uzdevums ir rūpīgi racionāli analizēt visu, kas attiecas uz mūsu izdzīvošanu. Tomēr, kad sākam izmeklēt jēdziens, ko sauc par atgriezenisku domāšanu , mēs redzam, ka tā nav tā. Lai to parādītu, mēs varam izmantot nelielu spēli.

Es gatavojas parādīt četras dažādas kartes. Katrā no tām vienā pusē ir skaitlis, no otras - burts.

Un es arī vēlos, lai jūs zinātu, ka es esmu pārliecināts par to uz katras kartes ar "E" vienā pusē, otrā pusē ir "2" .

Tagad es jautāju: kā jūs varat pateikt, vai es saku patiesību? Kādam minimālajam kāršu skaitam man ir jāgriežas, lai noskaidrotu, vai mans apgalvojums ir pareizs vai nepatiess?


Pirms turpināt lasīt vai iziet, lai atrastu problēmas risinājumu, veltiet dažas minūtes, lai padomātu par to ... Un atcerieties savu atbildi labi.

  • Saistīts raksts: "Vai mēs esam racionāli vai emocionāli būtni?"

Spēlē ar domu

Ja uzskatāt, ka, lai zinātu, vai mans apgalvojums ir pareizs vai nav, ir jāpārvērš karte, kurā ir burts "E", tad jūs esat atbildējis kā lielākā daļa cilvēku, kuriem problēma tika izvirzīta. Kartes otrā pusē ar burtu "E" var būt vai var nebūt skaitlis "2". Ja nē, tad jums būtu pārliecība, ka mans apgalvojums ir nepatiesa.

Bet no otras puses, izrādās, ka, ja jūs faktiski atrodat skaitli "2", tas nav pietiekami, lai apgalvotu, ka mans apgalvojums ir taisnība. Tagad ir iespējams, ka jūs pēc tam nonāksit pie secinājuma, ka arī ir jāpagriež karte, kurai ir "2", lai pārbaudītu, vai aizmugurē ir "E". Bet šis risinājums ir arī nepareizs .


Gadījumā, ja aiz kartes, kurai ir "2", ir burts "E", mēs ar pārliecību zināsim, ka mans izteiktais apgalvojums sākumā ir pareizs. Bet, no otras puses, atcerieties, ka es neko neesmu teicis par to, ko vajadzētu būt aiz kartes, kuram ir "2", jo tā spēj stingri uzzināt kādu no daudzajiem alfabēta burtiem. Un ja mēs arī pārvērtīsim karti ar burtu "N"?

Nu, es domāju, ka ir skaidrs, ka šim risinājumam nav jēgas. Problēma ir apmierinoši atrisināta, pagriežot kārtis ar "E" un numuru "5". Vai jūs varat saprast, kāpēc?

Bet kāds ir barbaritāte. Man viss jāpaskaidro!

Atgriezeniska domāšana

Skaidrs, ka vispirms ir jāpārbauda, ​​vai aiz kartes, kas apzīmēta ar "E", ir "2". Bet mums arī jānoķer, kas ir aiz kartes, kuram ir "5", jo tikai tad mēs bez šaubām zināsim, ja, no otras puses, atradīsiet "E", tas, ka sākumā esmu formulējusi taisnību.


Apskatīsim to citā veidā. Ja aiz "E" var būt "5", kas varētu pazaudēt paziņojumu, ir likumīgi domāt, ka aiz "5" var būt arī "E", kas praktiskā nolūkā ir pilnīgi vienāds. Iespēja argumentēt kādā nozīmē un arī pretējā virzienā to sauc par atgriezenisku domāšanu, un tas, šķiet, ir īpašums, kas parasti ir ierobežots starp cilts paraugiem.

Kad mēs kaut ko ticam, ko mēs parasti darām, ir meklēt informāciju, kas apstiprina mūsu ticību , un mēs reti sastopamies ar problēmām, lai meklētu skaitītāju testu, ja mēs kļūdāmies.

Mēs veicam ātrus, paātrinātus, gandrīz bezcerīgus spriedumus, un, tiklīdz ir zināms, ka mums ir taisnība par to, ko mēs domājām, mēs tūlīt nokārtoties; Tas ir fenomens, kas notiek katru dienu, un tas ir neticami, kā šķiet, no kuriem praktiski neviens nav atbrīvots no indivīda ar viszemāko iespējamo izglītības līmeni līdz augstākajam akadēmiskajam apbalvojumam.

Vai neticat man? Es esmu gatavojas pateikt jums virkni pētījumu, kas ir atklājuši domāšanas procesu, ka ārsti sekot, kad diagnosticēt.

  • Saistīts raksts: "Herberta Simona ierobežotās racionalitātes teorija"

Pirmā hipotēze ir tā, kas uzvar

Iedomājieties, ka jūs apmeklēsiet Dr. Gonzalez. Jau birojā, pēc tipiskā jautājuma "Kas tev liek tev ierasties?", Jūs saistāt virkni satricinājumu, kas dažām dienām ir bijusi slikta. Kā tas ir dabiski šajā gadījumā, ārsts ņem vērā sev raksturīgos simptomus un sāk domāt par vienu vai divām hipotēzēm, kas varētu izskaidrot problēmu. No tā diagnozes, kuru ārsts uzskata par ticamu, viņš veic īsu fizisku pārbaudi un norāda uz virkni pētījumu.

Arī zinātniskie pierādījumi liecina, ka šādos gadījumos ārsti piesaista viņu sākotnējo hipotēzi , viņi pietuvojas pirmajā vietā, lai to apstiprinātu, un daudzas reizes viņi aizmirst, ka ir jāatrod skaitītāju tests, kas apstiprina diagnozi (ekvivalenta kartes pagriešana ar skaitli "5").

Bet lieta vēl nedaudz nopietnāka. Kas ir novērots, ka ārsti (pat eksperti, kuriem ir daudz stundu klīniskās pieredzes) mēdz noraidīt datus, kas neatbilst viņu vēlmēm , tos zemu novērtē vai dažreiz pat tos pilnībā ignorē. Saskaņā ar smadzeņu raksturu, jebkuru pacienta klīnisko ainu nevar objektīvi un pilnīgi novērtēt. Ārpus savas zināšanu bagātības ārsts sniedz skaidrojumu tam, ko pacients viņam saka, un savā prātā izvirza izejas punktu, uz kura pamata viņš lūdz pētījumus, kurus viņš uzskata par nepieciešamiem.

Problēma ir tāda, ka daudzas reizes sākotnējā diagnoze darbojas kā nekustīgs un nekustīgs stiprinājuma punkts. Pēc tam profesors cenšas atrast datus, kas apstiprina viņa iepriekšējo atzinumu. Šajā procesā pat var pārvērtēt jebkādus nebūtiskus vai neatbilstošus pierādījumus, kas tādā pašā nozīmē atbilst viņu iepriekšējām cerībām, sniedzot augstu apstiprinošu vērtību, vienlaicīgi nosakot jebkādu informāciju, kas nav konsekventa.

  • Varbūt jūs interesē: "" Heiristisks ": cilvēka domāšanas garīgie saziņas līdzekļi"

Kad mēs paļaujamies uz cerībām

Es nedomāju, ka lasītājam nevajadzētu apmeklēt ārstu nākamajā reizē, kad jūs nozvejas gripu vai sajūtat sāpes. Jūs arī nevēlaties mācīt, kā jums vajadzētu paveikt savu darbu. Bet patiesība ir tā, ka praktiski nav jautājuma par cilvēka sugu, kurā psihologi kādā vēsturē nav iesnieguši savu palielināmo stiklu, un viens no tiem ir atgriezeniska domāšana.

Un tieši tā klīniskā izpratne bieži vien darbojas . Pirmais diagnoze, kas nonāk pie ārsta galvas, nosaka ceļus sekot, kā arī palīdz izkropļot dažādu pētījumu rezultātu interpretāciju, no kuriem pacients cieš. Kaut kas līdzīgs notiek ar lielāko daļu cilvēku, neatkarīgi no viņu nodarbošanās, ikdienā un viņu personīgajās attiecībās.

Visa šī neērtība, kas krāso sajūtas un spēlē tik svarīgu lomu ikdienas lēmumos, daļēji ir saistīta ar to, ka smadzenes ir kognitīvi slinki . Tas nozīmē, ka tas tiek pārvaldīts saskaņā ar garīgās ekonomikas principu, kas mūs bieži noved pie kļūdām mūsu ikdienas novērtējumos. Tas ir neredzams, neapzināts process, ar kuru komplekss tiek vienkāršots, un palīdz mums izveidot garīgās kategorijas, lai klasificētu mūsu pieredzi, un tādēļ nevajadzētu sākt no nulles katru reizi, kad mēs saskaramies ar jaunu situāciju.

Tas arī mudina mūs ātri saplūst mūsu argumentācijas procesos un izdarīt secinājumus; visi, protams, ar laipno mērķi padarīt lietas vieglāk mums, bet diemžēl ar papildu izmaksām par noteiktu mazu neprāts vai neērtības mūsu uzvedībā.

Tātad, Tas ir ērti demistificēt smadzenes un to neuzskata par superdatoru, kas izstrādāts, lai veiktu rūpīgu datu analīzi saskaņā ar tradicionālo loģiku. Kad vien iespējams, izmantojiet resursus, lai atbrīvotos no darba.


Week 2 (Marts 2024).


Saistītie Raksti