Kāpēc mums vajadzētu apstāties, vienmēr cenšoties apstiprināt citus
Cilvēka daba ved mūs, lai apmierinātu vēlmi piederēt sociālajai grupai. Mēs, tāpat kā mūsu ģimene, draugu grupa, darbā, mēs parasti darām lietas lai mēs uzskatītu, ka mēs piederam grupai un jūtamies droši .
Ņemot šo vajadzību, ir normāli. Tas, ka mēs uzņemamies noteiktas attieksmes vai tradīcijas, lai stiprinātu saites, ir labi. Bet dažreiz šī attieksme kļūst ārkārtēja, un mēs sākam domāt, ka mums ir nepārtraukti jāapstiprina citi, lai darītu lietas, vai pieņemtu lēmumus vai būtu tāda vai šāda veida. Šī ārkārtējā vajadzība nav veselīga, un tā mūs atceļ kā indivīdu.
Apskatīsim dažus iemeslus kāpēc nav pareizi vienmēr meklēt citu apstiprinājumu .
- Saistīts raksts: "10 priekšrocības, ņemot draugus, saskaņā ar zinātni"
Kāpēc nav pareizi vienmēr meklēt citu apstiprinājumu
Šie ir daži iemesli, kāpēc ir kaitīgi vienmēr apzināties, ko citi domā par mums.
1. Tas rada trauksmi
Kad mēs jūtam pastāvīgu spriedumu, un tas mūs ietekmē, mēs pēc tam cenšamies apstiprināt citus, lai novērstu šo negatīvo spriedumu; tomēr pat tad, kad saņemam apstiprinājumu mēs neatstājam malā uztveri, ka citi mūs kritizē un mēs pastāvīgi meklējam apstiprinājumu.
Šis apburtais loks rada trauksmi. Mēs atrodamies pastāvīgā spriedumā, kamēr mēs uzskatām, ka nekad nav apmierinājuši citus, un, tālu no mēģinājuma atņemšanas, mēs vairāk uztraucamies par sociālās apstiprināšanas meklēšanu.
- Varbūt jūs interesē: "Primārā un sekundārā socializācija: tās faktori un sekas"
2. Mēs zaudējam brīvību
Mūsu lēmumi vairs nav mūsu lai kļūtu par citu lēmumu par mums. Tas zaudē brīvību, jo mēs neizmantojam savu spēju pieņemt lēmumu, kas ir iekšējās balss rezultāts, kas mums saka, ko tā vēlas darīt un kur doties, lai dotos ārējā balsī, kas mums saka, kur iet.
Ja mēs vadāmies tikai pēc citu cilvēku domām par mūsu dzīvi, mēs ļausim visiem ierobežojošajiem šķēršļiem sabiedrībā uzlikt sevi mums, un mēs pārtrauksim darboties brīvībā.
3. Mēs jūtamies izsmelti
Dzīvošana ar pastāvīgu spriedzi, kas notiek saskaņā ar citu vēlmēm, ir ļoti nogurdinoša.
Garīgi Ir ļoti nogurdinoši domāt par to, ko citi domās, ja mēs rīkosimies šādā veidā , un ļoti postoši, kad mēs to darām, nav apstiprināti citi, un tas ļoti ietekmē mūs. Tas izpaužas fiziski, un mēs sākam sajust izsmelšanu, kas nozīmē, ka sver atpakaļ uz aizmuguri un trūkst enerģijas ikdienas lietām.
4. Samazināt uzticību sev
Kad mēs pieņemam lēmumus, un tie ir labvēlīgi, mēs iegūstam drošību mūsos. Ja šie lēmumi neizdodas, kā mēs sagaidām, šī drošība tiek samazināta, bet sliktā lēmuma sekas ļauj mums atgūt uzticību un mēģināt vēlreiz .
Tas palīdz mums iegūt pašapziņu un pašpietiekamību, ļaujot mums dzīvot ar lielāku drošību. Nepieciešama pastāvīga citu piekrišana liek mums domāt, ka mēs nevarētu kaut ko darīt bez citu cilvēku apgalvojuma un ka mūsu sasniegumi nav mūsu centienu vai labu darbību rezultāts; bet no ārpuses.
5. Mēs aizmirstam mūsu vajadzības
Lai pieņemtu lēmumu, mums, cita starpā, jāņem vērā arī mūsu vēlmes un vajadzības. Bet, ja mēs cenšamies apstiprināt citus, mēs to aizmirstam, un mēs dodam vietu citu cilvēku vēlmēm un vēlmēm .
Tas mums liek risināt lēmumu, kas mums jādara, nevis domāt par to, kas varētu labi darboties, mēs dodam citiem spēkus izlemt, un šajā brīdī mēs aizmirstam, kādas ir mūsu vajadzības.
6. Mēs pārtraucam saprast, ka pastāv dažādi dzīves redzēšanas veidi
Mēs kļūstam par to, kas mums nepatīk, un mēs pārtraucam saprast, ka pastāv viedokļu atšķirības, un mēs uzskatām, ka citi; tie, kuri pieņem lēmumus, kas ir ārēji, ko grupas diktē, ir nepareizi, un mēs neuzticamies viņiem un nepārbaudām.
Domāt, ka mums ir jāizlemj, balstoties uz citu rezultātu apstiprināšanu aizmirst viedokļu un viedokļu plašumu kas pastāv par pašu faktu vai dzīvi.
7. Mēs jūtam Visuma centru
Ja mēs cenšamies apstiprināt citus, tas ir tāpēc, ka mēs uzskatām, ka mūsu lēmumi par dzīvi ir visu acu priekšā, un tos vērtē un apstiprina vai noraida. Tas ir tāpēc, ka mēs ticam, ka visi mūs skatoties un pārskata katru soli.
Šāda veida sajūta rada tik daudz trauksmes, ka mēs gribam pastāvīgi lūgt citu viedokli pirms mēs atkal jūtamies, ka ikviens ap tiesnešiem pieņem lēmumus.
8. Mēs zaudējam autentiskumu
Rāda sevi citiem, jo mēs kļūstam neiespējami.Mēs slēpjam savus uzskatus un jūtas. Mēs pat saņemam kleitu atšķirīgi, nekā mēs vēlētos, vai sakām, ka mēs pielāgojamies, jo patiesībā Mums pastāvīgi nepieciešama citu personu piekrišana . Ar šo attieksmi mēs pārtraucam būt autentiskiem. Mēs zaudējam jūrā citu cilvēku uzskatus, un mēs vairs nezinām, kas mēs patiešām esam.
Pārtraukt sevi būt neapšaubāmi ir viens no visspēcīgākajiem iemesliem, kāpēc mums nevajadzētu pastāvīgi meklēt citu apstiprinājumu.
Kā pārtraukt domāt par citu cilvēku viedokli?
Lai zinātu, kā praksē īstenot ieradumu nedot citu cilvēku viedokli vairāk, nekā jums ir, jūs varat izlasīt šo rakstu: "Padomi, lai pārtrauktu domāt par to, ko citi domā par tevi"
Bibliogrāfiskās atsauces:
- Milazzo, L. (1999). Socializācija José María Várgas Universitāte. Venecuēla
- Ramasubbu, S. (05. 2015.). "Sociālo mediju ietekme uz pusaudžiem". Hafingtonas pasts.
