Uzvarošs domāšanas veids: 4 soļi, lai veidotu savus panākumus
Kad mēs runājam par uzvarētāju mentalitāti, pirmā lieta, ko mēs iedomājamies par individualitāti, ir vienkārša, kuras galvenais mērķis ir būt konkurētspējīgāka nekā pārējā. Tomēr mēs varam saprast arī šo jēdzienu tā, ka tam nav nekāda sakara ar alku; Uzvarētājs var nozīmēt to, ka vienkārši neatsakās no to personīgo mērķu sasniegšanas, kurus var sasniegt, ja tie ir apņēmušies pielikt pūles .
Citiem vārdiem sakot, uzvarējušajai mentalitātei nevajadzētu vilināt ar daudzajiem attaisnojumiem, kurus mēs bieži esam pieļāvuši, lai neatstājam no mūsu komforta zonas.
Mūsu priekšmetu atņemšana ir neapzināta
Daudzus gadus mēs esam zināmi, cik lielā mērā cilvēks ir pakļauts sevi maldināt, to neapzinot. Piemēram, tādi fenomeni kā kognitīvā disonanse liek mums uztvert nepamatotus uzskatus par vienkāršo faktu, ka tie ļauj mums samazināt diskomfortu, kas rodas, ja mēs atklājam pretrunas mūsu domāšanas veidā: es varētu būt studējis eksāmenu, bet es to vēl neesmu izdarījis kaut gan es vēlos to apstiprināt, bet dienas beigās tas nav svarīgi, jo šis skolotājs jebkurā gadījumā gatavojas apturēt mani.
Tādā pašā veidā heiristika vai mūsu prāta garīgie saziņas līdzekļi rada to, ka dažu sekunžu laikā mēs "izgatavojam" iemeslus, izvēloties lēmumu, kas nešķiet ļoti racionāls. Piemēram, mēs gribam zaudēt ķermeņa taukus, bet mīklas izstrādājumu iepakojums, kas pildīts ar rafinētu cukuru, mudina mūs, mēs varam ticēt, ka ēdot, tas dos mums enerģiju, lai strādātu muskuļus sporta zālē, un uzlabosim mūsu spēju pēc tam sadedzināt taukus.
Šie ir piemēri, kuros paklausība impulsiem un vēlmēm, kas saistītas ar izklaides meklēšanu īstermiņā, ir maskēts ar šķietamu racionalitātes slāni. Pavisam dīvaini, cilvēki var kļūt ļoti radoši, kad runa ir par mūsu ilgtermiņa mērķu atcelšanu par labu īstermiņa mērķiem. Šie mazie slazdi, kurus jūs esat ievietojis pats, ir galvenais šķērslis, ar kuru jātiek galā ar uzvarētāju mentalitāti : daudzi no mērķiem, kas dos mums lielākas priekšrocības, var tikt sasniegti tikai ar neatlaidību un pūlēm, un mēs nekad tos nevarēsim sasniegt, nepārtraukti apmācot sevi noteiktā pašdisciplīnā.
Uzvaras mentalitātes veidošana
Lai izmantotu produktīvas mentalitātes saglabāšanai, ir jāpieņem jauni ieradumi un tradīcijas. Tie ir daži no tiem.
1. Mērķu izvietošana
Pirmkārt, ir jāzina, kas ir mūsu galvenie mērķi dzīvē vai konkrētā jomā, kurā, mūsuprāt, mēs nevirzāmies uz priekšu. Šim nolūkam ir labi uzrakstīt iespējamo mērķu sarakstu, lai mēs to neaizmirstu pēc tam, kad pirmo reizi domājam par tiem, un pēc tam veicam filtrēšanas nodarbību, nošķirot vismazāk svarīgos, līdz tiek atstāti ne vairāk kā 4 vai 5. Šis Tas ļaus mums uzzināt mūsu prioritātes un labāk zināt, kur mēs vēlamies koncentrēt savas attīstības stratēģijas vidējā termiņā un ilgtermiņā.
2. Atziņu atklāšana
Otrais solis uzvaras mentalitātes veidošanā ir pārbaudīt savas domas un iemācīties atrast attaisnojumus, kas mūs aizķer . Tas ir ērti to izdarīt, nepieļaujot, ka esam ļoti mīlīgi ar sevi, un, ja mums ir šaubas, mēs vienmēr varam lūgt uzticamu cilvēku viedokli par otru viedokli.
3. Atstājiet komforta zonu
Tas ir visgrūtākais posms, jo tas ietver sevī pakļaušanos situācijām, kas ir nedaudz stresa situācijas, bet kas tuvina mūsu mērķus. Šim nolūkam ir labi atrast stratēģijas, lai "piespiestu sevi" ievērot ļoti skaidru un konkrētu darbību secību; tādā veidā mēs nevaram attaisnot sevi ar ērtiem attaisnojumiem, jo vadlīnijas par to, kas mums jādara, ir tik skaidras, ka nav šaubu par to, vai esam to izdarījuši, vai nē.
Procrastinēšana jeb "Es darīšu rītdienas sindromu" arī ir ļoti parasts parks to cilvēku vidū, kuri ir iestrēdzis savos projektos, un tāpēc ir nepieciešams novērst to izskatu, padarot visu, kas brīdī ir svarīgs, padarīt par to, kas mums šķiet dari Tādā pašā veidā analīzes paralīze (šajā rakstā apskatīta) bieži tiek izmantota, lai noslēptu bezdarbību tā, it kā tas būtu produktīvs darbs.
4. Saglabājiet ieradumu
Kad mēs esam sadalījuši kustības dinamiku, ir daudz vieglāk turpināt , bet mums arī jāuzrauga, ko mēs darām, lai neatsakām no projekta.
Par to ir labi domāt par gandarījumu, kas nāk no iepriekšējo grūtību pārvarēšanas, kas reiz deva mums tik daudz laimes vai bailes, un domādams, ka mums tiek gaidīti daudzi mazi balvas. Ir arī jāturpina programmēt secīgos rīcības plānus ļoti īsos un konkrētos posmos, lai mēs vienmēr zinām, ko darīt un mēs izmantotu visu savu enerģiju, lai veiktu šīs darbības.
Noslēgumā
Saglabājot uzvarētāju mentalitāti, mēs varam tikt brīdināti pret attaisnojumiem, kurus mēs izmantojam, lai izvairītos no komforta zonas atstāšanas, un tajā pašā laikā redzēt, kā mērķi, ko mēs fantāzējam, pagātnē tuvojas vai izpildām, ja vien tie ir atkarīgi tikai no mums
Tāpēc mēs pieņemam šo domāšanas veidu, padarot to par daļu no mūsu ikdienas dzīves būs ļoti pozitīva ietekme gan uz mūsu pašcieņu, gan uz apmierinātību, kas rodas, pūloties .
