Pasīvā-agresīvā personības traucējumi: 10 raksturīgās iezīmes

Aprīlis 4, 2024

Pastāv dažādi personības traucējumi, no kuriem viens ir pasīva-agresīva slimība (arī saucas negatīvas personības traucējumi).

Tas ir raksturojams tāpēc, ka šie cilvēki pretošas ārējām prasībām, tas ir, citu cilvēku prasībām , ar tādiem izteicieniem kā obstrukcionisms, novilcināšana, spītīgums vai aizmāršība, apvienojumā ar negatīvo un uzvarētāju attieksmi.

Šāda veida uzvedība saglabājas pat tad, ja ir iespējams parādīt citu un efektīvāku uzvedību. Cilvēki ar šāda veida personības traucējumiem ir manipulējoši un atkarīgi no citiem, tāpēc tie tiek parādīti kā pesimistiski un nožēlojami.

Pasīvās-agresīvās personības traucējumu cēloņi

Precīzie šī personības traucējuma cēloņi nav droši zināmi . Lai gan eksperti saka, ka izcelsme ir gan bioloģiskajos, gan vides faktoros.

Pētnieki domā, ka cilvēki, kuri izrāda pasīvas-agresīvas uzvedības, parasti tos izsaka bērnībā. Viņu vecāku vecāku stils ģimenes dinamika un citas bērnības ietekmes var veicināt šīs personības traucējumu attīstību . Ļaunprātīga izmantošana šajā dzīves stadijā vai smags sods, psihoaktīvo vielu ļaunprātīga izmantošana pusaudža gados vai zems pašvērtējums var veicināt arī pasīvi agresīvas uzvedības attīstību.

Ir svarīgi pieminēt, ka citi psiholoģiskie veselības apstākļi var šķist pasīva-agresīva uzvedība, tādēļ ir jāņem vērā, veicot pareizu šīs personības traucējumu diagnostiku. Piemēram:

Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)
Stress
Trauksmes traucējumi
Depresija
Uzvedības traucējumi
Opozīcijas izaicinošs traucējums
Bipolāri traucējumi
Šizotipiskā personības traucējumi
Šizofrēnija
Alkohola lietošana
Kokaīna atkarība

Pasīvās-agresīvās personības traucējumu simptomi

Cilvēki ar šo traucējumu bieži parāda atvienošanu starp to, ko viņi saka un ko viņi dara . Viņu uzvedība izraisa dusmas gan no cilvēkiem, kas ir viņu tuvumā, gan svešinieki.

Šīs slimības simptomi ir:

Bieži kritizē vai protestē pret citiem
Būt nepatīkamai vai aizkaitināmai
Aizmirstīgs un necienīgs citiem
Nepietiekami veikt uzdevumus
Spēlē naidīgi vai cinistiski
Akts stingri
Sūdzēt citus pat tad, ja tas ir jūsu vaina
Sūdzas par novērtējumu
Parādiet aizvainojumu un sliktu garu
Bailes iestādi
Noraidiet citu ieteikumus

Iespējamās procedūras

Ja jūs ciešat no šī traucējuma, Jums jārīkojas pēc iespējas ātrāk, jo tas tieši ietekmē jūsu starppersonu attiecības . Par laimi, ir iespējams atrast palīdzību psiholoģiskās veselības speciālistiem. Ja jūs domājat, ka jūs varētu būt cieš no šī traucējuma, jums ir jāpaziņo saviem radiniekiem un ģimenes ārstiem, lai vēlāk jūs varat doties pie psihologa, kas specializējies šāda veida traucējumu gadījumā.

Psihoterapeits var palīdzēt jums noteikt pasīvās-agresīvās uzvedības, kuras jūs veicat, un tādējādi iemācīt jums pielāgoties vairāk un izraisīt mazāk ciešanas. Psihologi var palīdzēt jums pārvaldīt dusmas, aizvainojumu vai zemā pašcieņa, kas var palīdzēt jums, kas cieš no šāda veida personības traucējumiem.

Ko darīt, ja es ciešu no šī traucējuma? Vadlīnijas un padomi

Turklāt viņi var iemācīt efektīvas pārvarēšanas stratēģijas, piemēram, lai objektīvi redzētu situāciju un varētu atrisināt problēmas pēc iespējas veselīgākā veidā. Apmierinātības apmācība var arī palīdzēt jums pārvaldīt pasīvo-agresīvo uzvedību, lai jūs varētu efektīvi izteikt savas domas un bažas. samazina negatīvo uzvedību, ko izraisa dusmas un vilšanās .

Bet papildus meklējot psiholoģisko palīdzību, jūs varat arī veikt citas lietas pati par sevi. Tie ir šādi:

Nosakiet iespējamos iemeslus, kāpēc jūs rīkojat šādā veidā
Padomā, pirms rīkoties
Mieriniet sevi, pirms reaģējat uz situācijām, kas ietekmē tevi
Esi optimistisks
Esiet godīgi ar citiem un izteikt savas jūtas veselīgā veidā
Esi informēts par savu uzvedību

Kā uzzināt, vai es ciešu no pasīvās-agresīvās personības traucējumiem: 12 taustiņus, lai to atklātu

Bet kā zināt, vai jūs ciešat no pasīvās-agresīvās personības traucējumiem? Papildus cilvēkiem parasti nevēlas pie jums vērsties, ir dažādas pazīmes, kas var palīdzēt to noteikt.

1. Jūs redzat drūma

Jūs atklāti nepārrunājat patiesību, ar laipnību un godīgumu, kad viņi lūdz jūs par jūsu viedokli vai kad viņi lūdz jūs kādam kaut ko darīt.Turklāt jūs parasti sazināties ar citiem cilvēkiem, kad vēlaties teikt nē, kas rada neskaidrības un konfliktus ar citiem cilvēkiem.

2. Divkārša seja

Jūs, šķiet, ir salda, paklausīga un jauka, bet dziļi jūs esat nožēlojami, dusmīgi un tu jūtat lielisku skaudību. Jūs dzīvojat ar šīm abām galējībām, un tas izraisa apkārtējiem cilvēkiem sajaukšanos un dusmību.

3. Emocionālā atkarība

Jūs baidās būt vienam un būt atkarīgiem . Jums ir grūti tieši sazināties, un, saskaroties ar pāris konfliktu, jūs parasti izteikt: "Es ienīstu tevi" "Nepalaidiet mani". Šī apvalks, kuru jūs valkā, ir nekas, bet nedrošība un bailes no noraidījuma. attālinot cilvēkus, kuri rūpējas par tevi un tiem, kuriem ir nozīme, parasti šķiet, ka jūs nevēlaties atbalstu, nevis atvērtu, jūs aizverat sevi joslā un jūs kļūstat neiespējami.

4. Jūs esat atbildīgs par citiem

Bieži jūs sūdzas, ka citi pret jums izturas negodīgi . Tā vietā, lai uzņemtos atbildību par to, ko jūs darāt nepareizi, uzņemties to un mēģiniet mainīt, jūs vēlaties kļūt par upuri. Jūs parasti saka, ka pārējie jums ir pārāk grūti vai jūs pārāk daudz jautā.

5. Procrastinēšana

Procrastina parasti, īpaši, ja jums ir jādara lietas citiem. Jums vienmēr ir attaisnojums, kāpēc jums nav izdevies kaut ko darīt. Jūs pat varat vainot citus, kad esat vainīgais. Tātad jūs iznīcināt attiecības un zaudēt draudzību.

6. Jūs sazināties ar padomiem

Jūs nesniedzat tiešas atbildes . Tas ir cits veids, kā cilvēki, ar kuriem jūs esat, bieži vien var sajust aizvainojumu. Un tas ir tas, ka, tā vietā, lai sniegtu tiešas atbildes, jūs vienmēr sūtat neskaidrus ziņojumus par savām domām, saviem plāniem vai nodomiem.

7. Tu esi slikts garastāvoklis

Jums ir tendence sabīties un mencas . Jūs sūdzosties, ka citi nesaprot jūs un nesa empatija, kad viņi sagaida, ka jūs izpildīsit savus solījumus, pienākumus vai pienākumus. Patiesībā tas ir jums, kas uzņemas atbildību, un tad jūs neatbilstat.

8. Cieņas trūkums pret citiem

Tu esi novēlējies, un tu esi aizmāršīgs . Viens no iemesliem, kāpēc jums ir grūti veidot attiecības ar citiem, ir tādēļ, ka jūs neievēroat. Tāpēc jūs nopietni neuztverat cieņu par jūsu veiktajām derībām. Tas nozīmē, ka ir novēloti, kad jūs satiekat kādu citu.

9. Jūs gulējat bieži

Jūs izdomāt stāstus, attaisnojumus un melus . Jūs esat kapteinis tiešās atbildes izvairīšanās, jums vienmēr ir jābūt frāzei, lai novērstu citu uzmanību, kad viņi lūdz jums paskaidrojumus. Tas liek jums pastāstīt stāstu vai manipulēt ar informāciju. Jūs vēlaties, lai viss tiktu kontrolēts, radot melus.