yes, therapy helps!
7 atšķirības starp mīlestību un apsēstību

7 atšķirības starp mīlestību un apsēstību

Novembris 14, 2019

Mīlestība ir tik liela un intensīva sajūta, ka parasti ir grūti atpazīt tās robežas. Kad tas nonāk, mūsu smadzeņu hormoni sāk nervu sistēmu plūst pavisam citādi, nekā agrāk, un jauna veida uztveres lietas kontrolē to, ko mēs darām, ko mēs ticam un ko mēs sakām.

Tāpēc tas nav viegli Atzīt atšķirības starp mīlestību un cilvēka apsēstību . Abās pieredzēs ir vairāki elementi, taču to sajaukšana var būt ļoti kaitīga gan mūsu sociālajai dzīvei, gan mūsu emocionālajai veselībai.

  • Saistīts raksts: "7 atšķirības starp mīlestību un emocionālo atkarību"

Uzziniet, kā atpazīt jūtas

Emocionālā inteliģence Tas, starp citu, ietver zināšanas par to, kā noteikt ikdienas emocijas un jūtas, kas mūs ietekmē, kā arī atbilstoši šim privātam "diagnozei". Tā ir prasme, ko arvien vairāk akcentē jaunie izglītības modeļi, taču diemžēl pieaugušie nav atbrīvoti no problēmām, ko rada šāda veida prasmju trūkums.


Piemēram, mulsinoša mīlestība ar apsēstību ir ļoti izplatīta , un daudzos gadījumos pat var ticēt, ka patiesajai mīlestībai ir otra elementa maniālās īpašības. It kā apsēstība būtu vairāk mīlestības nekā pati mīlestība.

Kaut kā ideālistiska un ļoti toksiska romantiskas mīlestības izpausme var deformēt šo koncepciju tik daudz, ka sāpes un satraukums, ko rada šāda veida attiecības, tiek uztverti kā kaut kas pozitīvs, daļa no upura, kas domāta tam, ka mīlestība ir. Bet šī problēma pazūd, ja labi zinām un saprotam atšķirības starp apsēstību un mīlestību, kas ir daudz un ļoti nozīmīga.

  • Varbūt jūs interesē: "Kas ir emocionālais intelekts? Atklāj emociju nozīmīgumu"

Galvenās atšķirības starp mīlestību un apsēstību

Šīs atslēgas, lai nošķirtu šīs psiholoģiskās parādības, var palīdzēt iegūt daudz bagātāku un daudz noderīgāku emocionālo dzīvi un, starp citu, izvairīties no toksiskām attiecībām.


1. Greizsirdība pret Cieņa pret svešzemju telpu

Kad kāds izjūt mīlestību pret kādu, viņi to dara, pieņemot domu, ka citas personas dzīve pilnībā pieder pie pēdējās, un tādēļ ne arī uzskata, ka ir iejaukšanās otrajā . Tam, savukārt, ir citas sekas: tā kā otra persona ir atbildīga par otru personu, nav jēgas pārraudzīt to kustību vai mēģināt likt šķēršļus viņu brīvībai.

No otras puses, ja jūs jūtat apsēstību ar kādu, otra persona kļūst par problēmu, kas jums šķiet līdzīga. Tas izraisa greizsirdību.

  • Saistīts raksts: "5 iemesli, kāpēc parādās pāris greizsirdība"

2. Citu salīdzinājums Cilvēka ārstēšana

Uzmākšanās laikā katrs pārpilnvarotais tiek saprasts kā otra īpašuma īpašums, kas izraisa ļoti kaitīgus paradoksus: kurš ir tiesīgs izlemt, kādam citam būtu jādara, kādos kontekstos?


No otras puses, mīlestībā mēs nekad neaizmirstam par to, ka otrs ir cilvēks, tāpat kā jebkura cita, un ka jāizmanto viņu tiesības un brīvības savā ikdienā. Tādēļ vienpusējas sankcijas nevar pieņemt kā parasti.

3. Slimība pret ekskluzivitāti Reālisms

Ja personai ir apsēstība, pastāv domāja, ka attiecības ar to ir paredzētas kā ekskluzīvas; Citiem vārdiem sakot, neatkarīgi no tā, ko iesaistītie cilvēki vēlas, viņiem ir jāizveido sava veida emocionāls bunkurs un nekad to nedrīkst atstāt.

No otras puses, mīlestībā mūsu redzējums par uzticību ir daudz saprātīgāks , jo tā principā nav balstīta uz ekskluzivitāti kā godīgums un pārredzamība. Šeit visi ir izdarījuši apņēmību, taču tiek pieņemts, ka nav nepārvarama noteikuma par to, kāda ir attiecība, jo tā pilnībā atkarīga no tā, kas to veido.

  • Saistīts raksts: "Poliamērija: kāda ir tā un kāda veida poliamoras attiecības ir?"

4. Pamatojoties uz zemu pašcieņu vs Pamatojoties uz attiecībām

Apgūstot, otra persona tiek uztverta kā elements, kuru mums trūkst un bez kura grūti dzīvot. Tas ir iemesls, kādēļ jūs vēlaties būt ar kādu, ir lielā mērā zema pašcieņa.

In love, no otras puses, otra persona tiek uzskatīts par kaut ko tādu, kas mūs papildina .

5. Meklēt aizstājējus vs Pieņemšana

Kad mīlas attiecības ir sadalītas, pieņemšana nāk pēc slikta stadijā.

Tomēr apsēstības gadījumā pieņemšana var prasīt ilgu laiku , vai tas var pat nenotikt, īpaši, ja jums nav psiholoģiskās palīdzības.

6. Vainojiet otru pret Uzņemties atbildību

Vēl viena no lielajām atšķirībām starp apsēstību un mīlestību ir tā, ka pirmajā, pretējā personīgā interešu trūkums tiek izmantots kā viņas metiena ierocis, un bieži vien tiek mēģināts emocionāls šantāža lai viņš būtu vainīgs. Tas nenotiek mīlestības gadījumā, jo tiek saprasts, ka nevienam nav tiesības šādā veidā ierobežot mūsu brīvību.

7. Empātija pret Patches pirms problēmām

Ja ir mīlestība, attiecību problēmas ir atrisinātas izmantojot empātiju un saziņu . Savukārt cilvēki, kuri sajūta apsēstību ar citiem, mēģina radīt fantastisku izteicienu, kas ļauj redzēt, ka viss paliek nemainīgs, nerunājot par problēmas sakni, baidoties zaudēt kontroli pār situāciju.


Why we do what we do | Tony Robbins (Novembris 2019).


Saistītie Raksti