yes, therapy helps!
Kā atgūt savu ex, 3 atslēgas jums vajadzētu zināt

Kā atgūt savu ex, 3 atslēgas jums vajadzētu zināt

Aprīlis 30, 2024

Visā mūsu dzīvē mēs visi esam pieredzējuši vienu vai vairākas lēkmes, kas, diemžēl, ne vienmēr labi pārvar. Un visi no mums, kas piedzīvojuši saplūšanas partneri, zina, cik grūti ir atņemt personai, kuru mēs mīlam.

Mīlestības trūkums var ietekmēt mūs tik dziļi, ka mēs varam ciest eksistenciālu krīzi, kurā mēs domājam par savām vērtībām un kas var ilgt mēnešus vai pat gadus. Nav viegli atstāt aiz tā cilvēka, ar kuru mēs esam iemīlējuši tik intensīvi un ar kuru mēs domājām, ka mēs dalīsim visu pārējo mūsu dzīvi.

Pēc pārtraukuma pāris daudzi cilvēki nolemj turpināt savu dzīvi, bet citi mēģina atgriezties ar savu ex. Ja jums ir šī situācija un izvēlieties otro iespēju, jums ir jābūt skaidram, ka mēģiniet atgriezties pie mūsu bijušā partnera, nekad nevajadzētu būt par bailēm būt vienam , ar emocionālu atkarību vai zemu pašnovērtējumu, un tam vienmēr vajadzētu būt, un kad mēs esam labi ar sevi.


  • Saistītais raksts: "Sirdslēkšanas posmi un tā psiholoģiskās sekas"

Pēc pārtraukuma pāris: atgriezties vai neatgriezties ar mūsu ex?

Atšķirība no šī īpašā kāda mums nozīmē iet cauri grieving procesam , tāpēc pirms atkārtotas emocionālās stabilitātes atkal jāpārvar vairākas pakāpes. Kad mēs zaudējam savu mīlestību, mēs arī zaudējam kopējos mērķus, kas apvienoja mūs un atstājam daudz atmiņu, daži no viņiem turpina atkārtoti parādīties mūsu prātā atkal un atkal pēc tam, kad cilvēks ir atstājis mūsu dzīvi.

Pāris pārtraukums parasti izpaužas kā trieciens mums, it īpaši, ja tie mūs atstājuši. Un pirmajās dienās pēc pārtraukuma bieži notiek atteikšanās vai atcelšanas sindroms. Laika gaitā mēs varam pieņemt situāciju un turpināt savu dzīvi, taču tā nenotiek nakti.


"Gulošajiem" cilvēkiem var būt vieglāk pārvarēt šķelto pāru, jo viņi parasti sāk grēkot, pirms atstāj attiecības, lai gan viņi arī cieš un var piedzīvot vainu kādā brīdī mīlestības izkļūšanas procesā. Tomēr bieži vien ir iemesls, kas liek viņiem pārtraukt attiecības, un, lai gan ir gadījumi, kad persona, kas to atstāj nožēlojas, to dara, parasti parasti ir zināms, ka kaut kas neizdodas atstāt vai laulībā.

Bet ... Vai pāris pazudis uz visiem laikiem? Lai gan pāris pārtraukums var likt domāt, ka viss ir beidzies un ka viss ir pazudis, tas nav taisnība! Daži pāri izjūt mīlestību, kad tie ir atdalījušies.

Un kāpēc tas notiek? Daudzu iemeslu dēļ. Piemēram, jo ​​cilvēki ir sarežģīti, un dažkārt mēs varam pārtraukt attiecības, ja joprojām pastāv mīlestības sajūta starp diviem cilvēkiem, lai vienkārša diskusija tiktu veikta nepareizi vai arī tādēļ, ka attālumā mēs varam novērtēt kaut ko tādu brīdī, kad mēs nenovērtējam.


  • Varbūt jūs interesē: "Kā zināt, kad iet pāris terapijas? 5 pārliecinoši iemesli"

Iemesli, lai atgrieztos vai neatgrieztos pie bijušā partnera

Pēc pārtraukuma pārtraukuma jūs varat apsvērt iespēju atgriezties ar savu ex. Tomēr jums jāzina, ka tas ne vienmēr ir iespējams un ne vienmēr ir atkarīgs no jums. Turklāt laikā, kad novērtēt iespēju atgriezties ar savu ex , jums jāņem vērā virkne priekšrocību vai trūkumu, kā atsaukties uz mīlestību, kāda jums bija ar šo personu, ko jūs uzskatāt par īpašu jums.


Priekšrocības atgriešanās ar savu ex

Dažas priekšrocības, ko jūs varat saņemt, ir:

  • Jūs jau zināt viens otru un starp jums jau ir bijis emocionāls savienojums. Ja laikā, kad jūs vērtēja sev pozitīvos aspektus, atjaunojot attiecības ar šo personu bez konfliktiem, šī intensīva sajūta, ko sauc par "mīlestību", var atkal rasties.
  • Otrās iespējas var izdoties labi, ja mācāmies no pagātnes.
  • Ja jūs mācāties no kļūdām Tā var būt daudz nobriedusi attiecības.
  • Pēc pārtraukuma arodbiedrība var būt spēcīgāka, ja tu saproti, cik daudz tu mīli viens otru.
  • Tas var dot labumu jūsu bērniem, ja jums tāds ir.
  • Ja atkal ir labs savienojums , jums nav sajūtas, ka vēl neesat mēģinājis.

Trūkumi, kā atgriezties ar savu ex

Atpakaļ ar savu ex ir arī trūkumi. Tie ir daži no tiem:


  • Pēc tā atstāšanas attiecības vairs nevar būt vienādas un sajūta, ka jūs apvienojat, ir slēpta aiz aizskāruma vai vilšanās. Ja jūs zaudējat cieņu, tad grūti to atgūt.
  • Ja esat mēģinājis vairākas reizes, atgriežoties pie jūsu bijušā, jūs varētu neļaut pieaugt.
  • Jūs aizverat durvis, lai tiktos ar kādu jaunu lai nebeidzas šis dzīves posms.
  • Bojājums var būt lielāks, kad jūs mēģināt atgriezties pie jūsu ex vēlreiz un atkal. Dažreiz laiks ir īsāks par izņemšanu.
  • Jūs varat mēģināt atgriezties ar savu ex, jo, neskatoties uz to, ka tas jums nav piemērots, jums nav spēka atstāt to.

Kā atgūt savu ex

Atgriešanās pie jūsu bijušās puses ir pretrunīga problēma, kas būtu jānovērtē individuāli atkarībā no katras attiecības rakstura, un tai jābūt iespējai tikai tad, ja ir cieņa un attiecības starp abām ir godīgas un veselīgas.


Dažreiz attiecības beidzas, jo saziņā ir neveiksmes. Tas norāda, ka ir iespējams atgūt mīlestību vai sajūtu, ka pāris apvienojis kamēr pārtraukums nav traumatisks .

Ja jūs domājat, ka attiecības ar savu ex ir vērts, un jūs nevēlaties, lai šīs attiecības beigtos. Jūs varat ņemt vērā dažus no šiem taustiņiem, lai atgūtu savu ex.

1. Esi kritisks par sevi un attiecībām

Pirmkārt, jums ir jābūt kritiskam par saplīšanas iemesliem un, ja jums ir kaut kas ar to saistīts. Piemēram, ja jūsu partneris sūdzas, ka neesat ļoti mīlis un jūs domājat, ka viņam ir taisnība, varat to ņemt vērā, ja viņš dod iespēju to izlabot.

Gadījumos, kad esat vainīgais, varat mēģināt labot situāciju. Tagad, ja jūsu ex nevēlas būt ar jums jebkāda iemesla dēļ, izņemot jūs, un stāsta jums skaidri (piemēram, ir ar kādu citu), jums nevajadzētu mēģināt to atgūt .

2. Atpakaļ ne tikai atkarīgs no jums

Kad runa ir par jūsu ex atkopšanu, jums ir jābūt skaidram, ka šī situācija ir atkarīga ne tikai no jums. Jūs nevarat likt personai mīlēt tevi, ja viņš vēlas prom no jums, jo, ja viņš neplāno atgriezties pie jums, jūs varat apdraudēt savu cieņu un palielināt konfliktu starp jums.

Ja jūs atdodat zīmes, izmantojiet šo iespēju. Bet, ja jums ir skaidrs, ka nevēlaties neko ar tevi, neuzstājieties. Šajos gadījumos labāk to pieņemt un turpināt savu dzīvi .

3. Darbs pie jums

Kā redzat, ka viņi tevi mīl ne tikai atkarīgi no tevis, un ka cilvēks jūs uzskata par pievilcīgu vai arī ne. Tas, kas jums ir atkarīgs, ir strādāt pie jūsu personīgās izaugsmes un palielināt jūsu pievilcību. Laika gaitā cita persona var redzēt, ka esat mainījis (ja jums vajadzētu būt). Ja liesma starp jums vēl ir dzīvs , jums nevajadzēs darīt kaut ko īpašu, lai atgrieztos ar savu bijušo, jo viņš vai viņa vēlēsies atkal sazināties ar jums par to, kas jūs esat, par mīlestību, kas jūs apvieno, par to, cik labi jūs jūtaties savā pusē un par to, ko jūs viņus sagādāt.

Darbs pie jūsu personīgās izaugsmes lieliski ietekmēs jūsu pašcieņu. Ja vēlaties uzzināt, kā strādāt pie jūsu personīgā izaugsmes, jūs varat izlasīt mūsu rakstu: "Personīgais izaugsmes veids: kā pārveidot savu dzīvi 6 pakāpēs"


Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016 (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti