Loci metode, gandrīz neuzticams kaut ko atcerēties
Vai pastāv mnemonisks paņēmiens, kas ļauj mums iegaumēt visu? Protams, spēja apstrādāt datus no cilvēka smadzenēm ir ierobežota, taču tas nenozīmē, ka, ievērojot pareizu metodoloģiju un nedaudz pacietību, jūs nevarat izmantot triku, lai paplašinātu savu atmiņu līdz iespaidīgiem ierobežojumiem.
Ja jūs kādreiz esat izpētījis šo tēmu, jūs sapratīsit, ka ir reāli speciālisti, kas izmanto jūsu atmiņas resursus. Personas, kas, ikdienā apmācot savas domas, spēj pārveidot datus pārsteidzoši viegli.
Šajā ziņā Loci metode ir viens no visnoderīgākajiem rīkiem .
- Ieteicamais raksts: "13 praktiskās stratēģijas atmiņas uzlabošanai"
Atmiņa balstīta uz stāstījumu
Tradicionālā izglītība, kuras pamatā ir lekcijas (skolotāji runā, studenti ir klusi) gadu gaitā ir balstīta uz ideju, ka cilvēki glabā atmiņas kā informācijas gabalus, kas "ieiet" mūsu smadzenēs pa vienam, atsevišķi.
Tādējādi obligātās izglītības klasēs ir ļoti bieži redzēt stundas, kurās skolotājs uzrāda upes sēriju nosaukumus, ķēniņu vai ķermeņa daļu nosaukumus, kas vislabāk papildina šo bumbardēšanu dati ir muzikalitātes elements, lai atvieglotu atmiņu.
Tomēr šodien ir daudz atmiņas pētnieku un kognitīvo zinātņu kopumā, kam ir radikāli atšķirīga ideja: tā mums ir daudz vieglāk iegaumēt lietas, kad tās tiek integrētas stāstījumā , kaut kas notiek kādā telpā un laikā. Veids, kā saprast atmiņu, kas balstās uz veidu, kādā cilvēki tūlīt pirms tūkstošiem bija atcerējuši.
Mutiskās tradīcijas atmiņa
Mūsdienās rakstīšana un tekstu drukāšanas vienkāršošana padara gandrīz ikvienu mākslīgu "izvērsumu" viņu spējai atcerēties lietas. Rakstīšana praksē ir iespēja radīt atmiĦas depozītu, kuram var viegli piekļūt ikreiz, kad mums jākonsultējas ar konkrētiem datiem. Tomēr fakts, ka šis rīks ir balstīts uz noteiktu tehnoloģiju (rakstīšana, drukāšana un datori), nozīmē, ka cilvēcei ne vienmēr ir izdevies izbaudīt šo otro atmiņu, kas sastāv no papīra loksnēm un datorsistēmām.
Tomēr daudzas civilizācijas atnāca, lai uzplauktu un gūtu ļoti detalizētas zināšanas par vidi, kurā tās dzīvoja, un pat izdevās radīt likumus, normas un vērtību sistēmas un ļoti sarežģītus uzskatus, kas darbojās kā sociāla vienotība. Kā šo kultūru locekļiem bija iespējams iegaumēt šāda veida informāciju bez pastāvīgas piekļuves Rakstiem? Iespējams, ka tā bija iespējama mutiskas tradīcijas un mitoloģija . Kas bija jāiegaumē, tika izskaidrots stāstījuma formā, kas var tikt vizualizēts un saistīts ar vidi, kuru viegli viegli atcerēties.
Kāda ir loci metode?
The loci metode Šī ir metode, kas atvieglo atmiņu, kuras radīšana ir saistīta ar grieķu dzejoli Simonides de Ceosu.
Termins "loci", kas latīņu valodā nozīmē "vieta", sniedz ieskatu par to, kāda ir šī metode; tā saistīta ar informāciju, kuru vēlaties iegaumēt ar trīsdimensiju vidi, kuru mēs varam atcerēties un spiest. Tādā veidā loku metode izmanto telpas atmiņu, lai "paplašinātu" visu mūsu spēju atcerēties lietas kopumā.
Parastā izmantošana nerada mūsu spontāno iegaumēšanu vai ka mēs atceramies daudzas lietas, ko mēs vēl neesam pat ierosinājuši vēlāk izraisīt, bet tas ir līdzeklis, ko mēs varam apzināti izmantot konkrētos brīžos, lai uzkrātu daudz informācijas, un neaizmirst to (bez palīdzības rakstiski) Tādējādi to var izmantot kā efektīvu mācību metodi: tas ļauj mums saglabāt daudz vairāk informācijas, lai vēlāk tos varētu izgūt.
Atrodiet atmiņas arī stāstījuma laukumā
Fakts, ka pēc lociu metodes mēs ieviešam telpu jēgu savām atmiņām, ir iespējams radīt stāstījumus, kas ļauj mums viegli iegaumēt to, ko mēs vēlamies atcerēties. Piemēram, ja mēs vēlamies iegaumēt galvenos uzdevumus, kas mums jādara visu nedēļu, mēs varam radīt spilgtu stāstījumu, kurā ir visi šie elementi. Nav svarīgi, vai tas ir pilnīgi sirreāls un, patiesībā, jo daudz jautrības tas ir, jo tas būs lielāks, un jo vieglāk mums būs jāatceras . Galvenais ir izraisīt daudzas detaļas par telpu vai atstarpēm, kurās notiek darbība, ņemot vērā visas sajūtas, ko katru brīdi pārraida: pieskaršanās, smarža, krāsas utt.
Tādā veidā katrs informācijas gabals, kas mums jāatceras, mūs spontāni novedīs pie nākamā: cilvēku pulks (pārstāvēt sapulci, kurā mums ir jāpiedalās pirmdienā) aizvedīs mūs caur mūsu pilsētas laukumu, un mēs paslēpjam no tā kasē (kas pārstāv banku procedūras, kuras mums jāveic trešdien).
Īsāk sakot, loku metode var neļaut mums izbaudīt pārdabiskus smadzenes, bet tas noteikti ir noderīgs daudzos kontekstos. Varbūt tāpēc tas tiek izmantots gan cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot savu darba veiktspēju, gan pasaules iemīļošanas čempionus.
- Tas var jūs interesēt: "Cilvēka atmiņas ierobežojumi un neveiksmes"
