yes, therapy helps!
Smadzenes atlīdzības sistēma: kā tā darbojas?

Smadzenes atlīdzības sistēma: kā tā darbojas?

Marts 31, 2024

Cilvēka smadzenes darbība var šķist haotiska tās sarežģītības dēļ , bet patiesība ir tāda, ka viss, kas tajā notiek, atbilst loģikai: izdzīvošanas nepieciešamība.

Protams, dabiskajai atlasei nav pievērsta tik svarīga problēma, un tāpēc mūsu nervu sistēma ietver daudzus mehānismus, kas ļauj mums palikt dzīviem: ķermeņa temperatūras regulēšana, vizuālās informācijas integrācija, elpošana utt. Visi šie procesi ir automātiski, un mēs nevaram tos brīvprātīgi iejaukties.

Bet ... kas notiek, kad tas, kas tuvina mums nāvi, ir saistīts ar darbībām, kas iegūtas pieredzē? Tajos gadījumos, kas nav paredzēti evolūcijai, elements, kas pazīstams kā smadzeņu atlīdzības sistēma .


Kāda ir atlīdzības sistēma?

Atlīdzības sistēma ir mūsu smadzeņu mehānismu kopums, kas ļauj mums saistīt noteiktas situācijas ar prieku. Tādā veidā no šīm mācībām Mēs centīsimies to, ka nākotnē situācija, kas radījusi šo pieredzi, atkal notiks .

Kādā veidā atlīdzības sistēma ir tas, kas ļauj mums atrast mērķus ļoti primārajā nozīmē. Tā kā cilvēki tiek pakļauti dažādām situācijām, par kurām mūs nav sagatavojusi bioloģiskā attīstība, šie mehānismi atlīdzina atsevišķas darbības salīdzinājumā ar citām, liekot mums iemācīties lidot, kas mums ir labs un kas nav. ir


Tādējādi atlīdzības sistēma ir cieši saistīta ar pamatvajadzībām: tā liks mums justies ļoti atalgoti, lai atrastu vietu, kas satur ūdeni, ja mēs neesam izdzieduši pārāk ilgi, un mums būs jājūtas labi, kad mēs sazināsimies ar kādu draudzīgu.

Tās uzdevums ir nodrošināt, ka neatkarīgi no tā, ko mēs darām, un, lai arī mūsu darbības un uzvedības izvēles ir dažādas, mums vienmēr ir kompass, kas konsekventi norāda uz noteiktiem motivācijas avotiem, nevis jebkurā vietā.

Kur notiek atlīdzības ķēde?

Kaut arī viss, kas notiek mūsu smadzenēs, notiek ļoti ātri un saņem atsauksmes no daudziem citiem nervu sistēmas reģioniem, lai labāk saprastu, kā darbojas atlīdzības sistēma, to bieži vien vienkāršo, aprakstot to kā ķēdi ar skaidru sākumu un beigām: mezolimbveida ceļš, ko, cita starpā, raksturo neurotransmitera, ko sauc par dopamīnu, nozīme.


Šīs informācijas nosūtīšanas ķēdes princips atrodas acs zonā, ko sauc par ventrālu ķermeņa zonu. Šis reģions ir saistīts ar pamata izdzīvošanas mehānismiem, kas ir automatizēti ar smadzeņu apakšējo daļu, un no turienes tie nonāk līdz limbiskajai sistēmai - tādu struktūru kopumam, par kurām ir zināms, ka tās ir atbildīgas par emociju rašanos. Konkrēti kodols accumbens, ir saistīts ar izskatu sajūtu prieks .

Šī patīkamo emociju un izpriecas sajaukumu sajaucas ar priekšējās daivas, kur informācija tiek integrēta vairāk vai mazāk abstraktu motivāciju veidā, kas noved pie brīvprātīgo darbību plānošanas secībām, kas ļauj tuvināties mērķim.

Tādējādi apbalvošanas ķēde sākas vienā no smadzeņu visvienkāršākajām un automatizētākajām vietām un iet uz priekšu, kas ir viena no vietām, kas visvairāk saistītas ar mācīšanos, elastīgu uzvedību un lēmumu pieņemšanu.

Tumšā puse: atkarības

Atlīdzības sistēma ļauj mums palikt saistīta ar pragmatisma izjūtu, kas ļauj mums izdzīvot, kamēr mēs varam izvēlēties starp dažādiem rīcības variantiem, un mums nav jāpieliek pie automātiskām un stereotipiskām uzvedībām, ko nosaka mūsu gēni (kaut kas notiek, lai piemēram, skudrās un kukaiņos kopumā).

Tomēr šī iespēja atstāt mums rīcības brīvību, kad runa ir par iespēju izvēlēties, ko mēs gatavojamies, ir arī risks, ko sauc par atkarību . Darbības, kas sākotnēji ir brīvprātīgas un pilnīgi kontrolētas, piemēram, izvēle izmēģināt heroīnu, var būt vienīgā iespēja, kas paliek mums, ja mēs kļūstam atkarīgi.

Šādos gadījumos mūsu atlīdzības sistēma tiek aktivizēta tikai tad, kad tiek patērēta deva, un mēs pilnīgi nespējam sajust kaut ko citu.

Protams, ir dažādi atkarības veidi, un viens, kas atkarīgs no heroīna lietošanas, ir viens no visnežēlīgākajiem. Tomēr to pamatā esošais mehānisms būtībā ir vienāds: atlīdzības centrs ir uzlauzts un kļūst par instrumentu, kas noved mūs pie viena mērķa un liek mums zaudēt kontroli pār to, ko mēs darām.

Vielu patēriņa gadījumā dažas molekulas var tieši iejaukties atlīdzības ķēdē, izraisot to pārveidošanu īsā laikā, bet Narkotiskās parādības var parādīties arī bez narkotiku lietošanas, vienkārši no pārmērīgas atkārtošanās noteiktiem uzvedības veidiem . Šajos gadījumos vielas, kas rada atlīdzības sistēmas izmaiņas, ir neirotransmiteri un hormoni, ko rada mūsu ķermenis.

Attieksmes neskaidrības

Atalgojuma sistēmas izpēte liek mums uzdot sev jautājumu, kur ir robeža starp atkarību un normālu uzvedību . Praksē ir skaidrs, ka personai, kas pārdod visas savas mantas zāļu pārdošanai, ir problēma, bet, ja ņemam vērā, ka atkarību izraisoša uzvedība var parādīties, neņemot vērā neko tādu, kas rodas no smadzeņu sistēmas darbības, kas darbojas visās cilvēki pastāvīgi nav viegli noteikt atkarības slieksni.

Tas, piemēram, liek domāt par mīlestību kā par salīdzinoši labvēlīgu atkarību: atlīdzības sistēma tiek aktivizēta saistībā ar konkrētiem cilvēkiem un pārstāj reaģēt, kad tā vairs nav klāt, vismaz uz laiku. Kaut kas līdzīgs notiek ar atkarību no mobilajiem tālruņiem un interneta: varbūt, ja mēs to neuztveram ļoti nopietni, tas ir tikai tāpēc, ka tas ir sociāli pieņemams.


The puzzle of motivation | Dan Pink (Marts 2024).


Saistītie Raksti