yes, therapy helps!
Kā atgūties no kļūmēm 8 taustiņos

Kā atgūties no kļūmēm 8 taustiņos

Aprīlis 6, 2024

Domāt, ka mūsu dzīve būs perfekta, ir dzīvot utopijā, it īpaši, ja mums ir mērķi un mērķi, kas jāīsteno, un, ja mēs esam ambiciozi. Ceļā uz uzvaru vienmēr ir šķēršļi, kas jāpārvar , tāpēc jums ir jābūt gatavam piecelties, kad mums ir kāda atkāpšanās.

Bet šķēršļi vai šķēršļi, kas var rasties ceļā, nav galvenā problēma; kas noteiks, vai mēs panākumus gūstam vai nē kā mēs saskaramies ar šiem šķēršļiem . Neatlaidība, pozitīva attieksme un, visupirms, piepīlēšana, neskatoties uz kritieniem, ir tas, kas mums ļaus sasniegt to, ko mēs esam sasnieguši ar elastīgumu. Neatkarīgi no tā maksā.


Uzvarētāji arī nedarbojas

Ir tāda veida persona, kas, neskatoties uz to, ka lietas nedarbojas, kā viņš vēlas, vienmēr ir tur, cīnoties par to, ko viņš domā, ka tas ir pelnījis. Tas ir indivīda veids, ka, lai gan noteiktā brīdī lietas nav labi, viņš zina, ka būs labāki laiki un ka jums būs pacietība. Sasniegumi nāk ar laiku, ar darbu un saistībām.

Pirms dažiem mēnešiem televīzijas programmā es redzēju slaveno aktieru Antonio Banderas, kurš tika uzaicināts, un viņš komentēja anekdotu, kas pievērsa manu uzmanību. Izrādās, ka puisis klusējot izbaudīja Oskaru partiju, kad pēkšņi cilvēks tuvojās viņam, lai apsveiktu viņu.


Banderas, nezinādams viņu, jautāja, kurš viņš bija. Viņš bija pēdējā laika viens no veiksmīgākajiem uzņēmumiem "Uber" dibinātājs, un, runājot starp viņiem, viņš atzina, ka pirms tam, kad lietas noritēja labi un viņš kļuva par veiksmīgu personību, viņš mēģināja daudzkārt triumfēt ar citiem projektiem un bija jāmaksā daudz naudas, jo lietas nebija labi. Banderas runāja par viņu kā skaidru piemēru persona, kura nekad nezaudē cerību un turpina iet, neskatoties uz neveiksmēm . Viss piemērs tam sekot.

  • Saistīts raksts: "10 atslēgas, lai motivētu sevi"

Kā atgūties no kļūmēm

Neapšaubāmi, šis domāšanas veids, kas ir pazīstams kā garīgi spēcīgs cilvēks, ir apbrīnas vērts. Garīgi spēcīgi cilvēki veic virkni paradumu, kas padara tos par to, kas viņi ir. Bet ... kas tas padara tos tik īpašus? Kādi paradumi vai uzvedība viņiem ir, ja viņi neizdodas? Zemāk jūs varat atrast 8 taustiņi, lai atgūtu no kļūdām :


1. Pieņemšana

Pirmā lieta, kas jādara, kad tu nokritīsi un gribi piecelties, ir pieņemt, ka šīs nepilnības ir daļa no dzīves un ka tās notiek ar visiem. Ubera dibinātāja gadījums ir tikai piemērs, bet ir vēl daudz vairāk. Nevajadzētu būt grūti sev, kad lietas neiet, kā plānots, un viņam būtu jāzina, kā izmantot šo kritumu, lai mācītos un augtu. Citiem vārdiem sakot, uz neizdara tādas pašas kļūdas .

2. Meklējiet kļūdas

Kad kļūda tiek pieņemta kā parasti, tad ir jāizpēta šādas kļūdas: Kā situācija izrādījās tāda? Varbūt tas bija slikts plānojums vai varbūt rezultāts ir cēloņu dēļ, kas nav personas kontrolē. Neatkarīgi no iemesla, tas ir jāidentificē, lai mācītos no kļūdas.

3. Pozitīvs prāts

Ir skaidrs, ka tas var būt nemotivējošs, kad lietas nedarbojas labi, un ir normāli, ka sākumā mēs jūtamies mazliet izkliedēti un pat skumji. Taču pēc šī korekcijas perioda ir nepieciešams pieņemt pozitīvu un optimistisku mentalitāti. Jums ir jāmeklē nākotne ar optimismu , jo pozitīva attieksme var noteikt triumfu vai nē, jo, ja mēs domājam negatīvi, viss šķiet sliktāks nekā tas ir.

4. Ir rīcības plāns

Ja esat veicis otro punktu, jūs atklāsit kļūdu vai kļūdas, ko esat pieļāvis, lai jums neko nedarītu. Ja neveiksme nav bijusi jūsu vaina, nav pamata mainīt. Tagad, ja vaina ir bijusi jūsu, tagad ir pienācis laiks plānojiet jauno situāciju, līdz sasniegsiet mērķi, kuru vēlaties sasniegt . Tas jums dos skaidrāku priekšstatu par to, kas jums jādara, un tas kalpo jums kā atgriezeniskā saite un motivācija, kā jūs progress ceļā.

5. Nesūdzieties, rīkojieties

Tāpēc, lai iegūtu pozitīvu mentalitāti, ir jāuzņemas cietušā loma un jāpalielina spēks no vājuma. Labi domāt, ka vēlaties mainīt, bet Ja jūs neveicat darbību, jūs diez vai piecelties . Ja jums jau ir rīcības plāns, nākamais solis ir iestatīt to kustībā un noteikt konkrētus mērķus, kas tev palīdzēs.

6. Uzņemties atbildību par izmaiņām

Tas ir daudz vieglāk vainot citus nekā Pieņemsim, ka jūs daļēji vainojat par to, kas ar jums notiek . Lai pārvarētu neveiksmi un uzkāptu pēc neveiksmes, ir jāuzņemas atbildība par izmaiņām. Tas nozīmē piešķirt sevi, pašpārliecinātos un automatizēt sliktos laikos.

7Izaicinājums ierobežojot uzskatus

Kad mēs neveiksimies un vainojamies par sakāvi, mums ir viegli domāt, ka mēs esam zaudētāji un ka spēja pārvarēt šos sarežģītos brīžus nav mūsu sasniegtā. Jums tas jāsaprot šie vārdi, ko jūs sakāt sev, ir ierobežojošie uzskati , kas neļauj jums virzīties uz panākumiem. Tāpēc ir nepieciešams tos aizstāt ar pārliecību, kas ļauj jums pārvarēt bedrītes, ko atradīsit ceļā.

8. Uzticieties tev

Un daudzi no šiem ierobežojošiem uzskatiem liks jums ticēt, ka jūs nevarat sasniegt to, ko vēlaties. Tāpēc jums vajadzētu būt pilnīga pārliecība par to, ko jūs darāt , pretējā gadījumā pirmajā apmaiņā jūs atnāks. Ja jūs nezināt, iespējams uzlabot pašapziņu. Ja vēlaties uzzināt, kā to izdarīt, jūs varat izlasīt mūsu rakstu: "Kā palielināt pašapziņu sešās pakāpēs"


Grieķija saviem spēkiem nevar atgūties no krīzes. (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti