yes, therapy helps!
Ārējā motivācija: definīcija, īpašības un sekas

Ārējā motivācija: definīcija, īpašības un sekas

Maijs 8, 2024

Motivācija ir spēks, kas virza cilvēkus uz jebkura veida darbību vai uzsāk un uztur visus piedāvātos projektus . Šī motivācija darbojas gan profesionāli, gan akadēmiski, piemēram, opozīcijas sākšana; kā personīgā vidē, piemēram, sākot svara zaudēšanas diētu.

Lai sasniegtu šos mērķus, persona balstās uz virkni motivāciju, kas var būt iekšēji vai ārēji. Šajā rakstā mēs izskaidrosim, no kā veidojas ārējā motivācija, kā arī atšķirības starp raksturīgajiem un kādiem posmiem cilvēks iziet cauri šāda veida motivācijai.

Saistītais raksts: "Motivācijas veidi: 8 motivācijas avoti"


Kas ir ārējā motivācija?

Ārējā motivācija attiecas uz motivācijas veidu, kurā ārpus tās tiek izvietoti iemesli, kuru dēļ persona veic konkrētu darbu vai darbību; vai kas ir tas pats, attiecas uz neparedzētiem gadījumiem vai ārējiem faktoriem.

Šāda veida motivācija ir gan pozitīva, gan negatīva stimuli vai pastiprinājums, kas ir ārēji un kas nav personas kontrolē. Tādēļ tiek domāts kā ārēja motivācija visiem tiem balvas veidiem vai ieguvumiem, kurus mēs iegūstam vai piešķiram, veicot uzdevumu vai konkrētu uzdevumu.

Ārējās motivācijas izcilības piemērs ir alga, ko persona saņem apmaiņā pret savu darbu . Vēl viens piemērs var būt tie ieguvumi vai balvas, ko vecāki dod saviem bērniem apmaiņā pret viņu labu akadēmisko sniegumu.


Visbeidzot, vēl viens mazāk nozīmīgs piemērs sastāv no komplimentiem un apstiprinājumiem, ko persona var saņemt pēc veiksmīgas uzdevuma izpildes.

Tomēr lielākajā daļā gadījumu, kad motivācija ir tikai ārēja, darbības rezultātu samazinājums tiek radīts neatkarīgi no tā, kāda joma ir minēta. Tāpēc ārējā motivācija nav labs sabiedrotais ilgtermiņa projektiem.

Ārējās atlīdzības neatbrīvo personu no motīviem, kas patiešām ir svarīgi: iekšējā motivācija . Pierādīts, ka tad, kad cilvēks sāk darbību vai uzdevumu, ko motivē iekšējie faktori, un pēc tam tiek pievienotas vēlākas ārējas atlīdzības, efektivitāte un produktivitāte ar laiku samazinās. Paskaidrojums ir vienkāršs, kaut kas sākas ar vienkāršu izpriecu par darbību, beidzas, tiek uztverts kā pienākums, un tas nav tādā pašā veidā.


Tomēr tas nenozīmē, ka jebkāda ārēja motivācija ir kaitīga. Sajūta pēc atlīdzības vai atlīdzības saņemšanas par labi paveiktu darbu vienmēr ir patīkama un patīkama, taču tas nedrīkst galu galā aizstāt apmierinātību vai prieku, ko pati darbība sniedz.

Atšķirības starp ārējo un iekšējo motivāciju

Kā minēts iepriekš, pastāv cita veida motivācija, kas atšķiras no ārējās motivācijas un motivācija tiek radīta no personas puses.

Gan iekšējā, gan ārējā motivācija veido divas pilnīgi atšķirīgas motivācijas formas, taču tām ir kopīgs fakts, ka abi var notikt pozitīvi vai negatīvi, un tie, iespējams, izraisa gan ietekmi uz personas sniegumu.

Turpmāk paskaidrots, kāda veida pozitīva un negatīva motivācija ir:

1. Pozitīva motivācija

Šāda veida motivācija personai ierosina, vada un uztur savu sniegumu, lai iegūtu kādu atlīdzību . Ārējā motivācijā tas var būt ekonomisks atalgojums vai atlīdzība, kā arī iekšējā pašvērtējuma vai apmierinātība, ko pats uzdevums rada indivīdam. Šīs atlīdzības darbojas kā uzvedības pastiprinātāji.

2. Negatīva motivācija

Šādos gadījumos persona veic vai turpina rīcību vai darbību nolūkā novērst vai izvairīties no sekas, ko viņš uzskata par nepatīkamiem. Ja šīs negatīvās sekas rodas no ārpuses, to var izturēties, lai izvairītos no kāda veida soda, bet, kad tas nāk no iekšpuses, iespējams, ka tas, ko cilvēks cenšas izvairīties, ir sajūta, ka vilšanās ir iespējama neveiksme.

Attiecībā uz galvenajām atšķirībām starp ārējo un iekšējo motivāciju, iekšējā motivācija ir saistīta ar to pašu personu, kas veic darbību un ārējo motivē faktori vai faktori, kas to neietekmē.

Ir vairāki faktori, kas ietekmē motivāciju, ja ir raksturīga motivācija, to nosaka iekšējie aģenti, piemēram, interese, apmierinātība, pašrealizācija vai iekšējās vajadzības . Turklāt, ja motivācija nāk no cilvēka, tā var ilgāk uzturēt garastāvokli, tādēļ šāda veida motivācija ir tik svarīga.

Savukārt ārējā motivācijā cilvēks sagaida kādu apmierinājumu, atriebību vai ārēju atzīšanu. Starp elementiem, kas izraisa šo motivāciju, ir ārējais spiediens, nepieciešamība pēc atzīšanas vai nepieciešamība pēc sociālā atbalsta.

Arī abi formas motivācija var parādīties gan vienoti, gan neatkarīgi, un to var izmantot jebkurā jomā, kurā personai ir jāveic kāda darbība, uzdevums vai darbība konkrētam mērķim. Neatkarīgi no tā, vai produkts ir produktīvs (uzņēmuma produkcija) vai personīgais (zaudēt svaru).

Ārējās motivācijas fāzes

Saskaņā ar teoriju, ko izstrādājuši pētnieki Deci un Ryan 1985.gadā, ir vairāki posmi vai posmi, caur kuriem persona var pāriet no fāzes, kurā motivācija ir tikai ārēja , līdz pēdējam posmam, kurā viņš spēj integrēt un uzņemties savas darbības mērķi kā savu.

Tomēr šie posmi nav obligāti. Tas ir, cilvēks var sākt 3. pakāpē un pastāvīgi attīstīties vai palikt vienā valstī.

1. Ārējā motivācija

Šajā pirmajā posmā motivāciju pilnībā nosaka ārējie faktori . Persona to nekontrolē un veic uzdevumu tikai pēc ārējā pieprasījuma un gaida atlīdzību.

2. Introjektīva motivācija

Šajā otrajā gadījumā mērķis joprojām ir ārvalstu pieprasījums , tomēr atriebība vai apmierinātība ir iekšēja. Šī motivācija ir saistīta ar pašcieņu, ar pašrealizāciju, bet cilvēkam joprojām nav absolūtas kontroles.

3. Motivācija, ko regulē identifikācija

Šajā trešajā posmā cilvēks uztur savu uzvedību vai izpilda uzdevumu tādēļ, ka tas ir ārpus tā . Tomēr tai ir vēl lielāka autonomija un pietiekamība, lai pieņemtu lēmumus par atlīdzību.

4. Motivācija pēc integrācijas

Tas ir pēdējais posms, kurā motivācija ir praktiski raksturīga. Šajā posmā persona iekļauj mērķi kā savu. Tomēr to nevar klasificēt kā būtisku, jo darbība netiek veikta, lai to apmierinātu. Tomēr, salīdzinot ar pārējiem stadioniem, tas ir, ja cilvēks saņem labāku sniegumu .


Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages (Maijs 2024).


Saistītie Raksti