Emocionālā stagnācija: ja nekas nemainās
Emociju pasauli parasti apzīmē kā kaut ko nekontrolējamu vai sarežģītu, džungļus, no kuriem viegli pazust un kur ir vairākas briesmas. Atkarība, toksiskas attiecības, greizsirdība ... ir riski, kas grauj mūsu dzīves trajektoriju. Tomēr šie emocionālās puses potenciāli negatīvie elementi galu galā var izrādīties dārgi, ja salīdzinām tos ar viņa nemesis: emocionāla stagnācija .
Un tas ir tas, ka, ja reizēm sajūtu kalniņi var būt nogurdinoši un mūs ciest, emociju saplacināšana nav labāka alternatīva; patiesībā, tiklīdz tas ir pieredzēts, tikai daži to vēlas.
Tālāk mēs izpētīsim, kāda ir emocionālā stagnācijas parādība un kādi tās cēloņi var būt.
Emocionāla stagnācija kā šķirnes trūkums
Emocionālo stagnāciju var raksturot kā emociju eksperimentēšanas evolūcijas trūkums . Tas nozīmē, ka izmaiņas izzūd no vienas emocijas uz otru, un ikviens, kurš to piedzīvo, paliek apātijas stāvoklī.
Tā kā emocijas, piemēram, euforija, raksturojas ar emocionālās aktivācijas pīķiem, viņi nevar ilgt ilgi un tāpēc cilvēks, kurš dzīvo savā miesā, emocionāla stagnācija būs pakļauts veto uz šīm intensīvajām sajūtām .
Tas katru dienu cilvēkiem, kas dzīvo ar emocionālu stagnāciju, ir monotons un garlaicīgs. Bet tas nav monotonis, kas ir izskaidrojama, jo visu laiku tiek darīts viens un tas pats darījums; Kāds, kas katru dienu saskaras ar jauniem izaicinājumiem, spēj izjust šo emocionālo vakuumu. Monotonija šajā gadījumā ir iekšēja un garīga , un tas ir daļēji neatkarīgs no tā, kas tiek darīts un kā tas mijiedarbojas ar ārpasauli.
Tādējādi emocionālo stagnāciju var raksturot kā tuksnesi, vietu, kurā nav ieskatu par pieredzes bagātināšanu ne tāpēc, ka mums nav resursu, bet gan tādēļ, ka mums ir dinamisks garīgo procesu process, kurš mums ir pieradis visu piedzīvot caur monotonijas filtru.
Kādi var būt tā cēloņi?
Emocionālās stagnācijas klātbūtnei var būt ļoti dažādi iemesli. Mēs to analizēsim.
1. Depresīvi traucējumi
Depresīvie traucējumi, piemēram, smaga depresija, ir diagnostikas etiķetes, kas bieži vien ir saistītas ar emocionālu stagnāciju. Daudzi nomākti cilvēki nav vienkārši skumji, bet gan pamanījuši zināmu nespēju izjust intensīvas sajūtas.
Piemēram, angedonija, kas ir nespēja dzīvot patīkamas sajūtas vai eiforiju, ir ļoti klāt depresijas gadījumos.
Apātija, kas ir motivācijas un iniciatīvas trūkums darīt lietas un izvirzīt mērķus, ir raksturīga arī depresijai un ir cieši saistīta ar emocionālo stagnāciju. Dienas beigās, ja mēs sagaidām, ka, veicot noteiktas lietas, mēs nejutīsimies labāk ... kāpēc to darīt?
- Saistīts raksts: "Vai pastāv vairāki depresijas veidi?"
2. Ļoti intensīvu emociju pīķu eksperiments
Fakts, ka ir nokārtojis posmu, kurā emocijas ir bijušas ļoti intensīvas, var likt mums vēlāk nespēs intensīvi izjust sevī, vismaz kādu brīdi, un, ja mēs to nedarīsim, lai to novērstu.
Piemēram, šis tas daudz parāda cilvēku mīlestības dzīvē : fakts, ka ir notikušas ļoti kaislīgas attiecības, padara tos, kas nāk pēc pundūras, un, salīdzinājumā, tos piedzīvo kā pilnīgu attiecīgo stimulu trūkumu.
3. atkarības
Ķīmiskās atkarības no vielām var izraisīt ļoti strauju emocionālu stagnāciju. Vienkārši, padara visu mūsu smadzeņu daļu, kas ir atbildīga par emociju radīšanu, limbiskā sistēma Jūsu pirmā prioritāte ir zāļu meklēšana .
Tādā veidā emocionālais vakuums šajā gadījumā ir monētas otrā pusē nepieciešamība pēc devas; viss, kas nav saistīts ar nepieciešamās vielas meklēšanu, izzūd no prāta, gan kognitīvi, gan emocionāli.
4. Smadzeņu ievainojumi
Daži neiroloģiski traucējumi, ko izraisa traumas smadzeņu daļās viņi vienkārši var izraisīt emocijas, lai izvairītos no pieredzes.
Turklāt dažos gadījumos smadzenes brūces izraisa arī citus garīgos procesus, un tas nozīmē, ka šie emocionālās stagnācijas gadījumi ir cieši saistīti ar citām problēmām.
Tomēr dažreiz tikai daļa, kas saistīta ar emociju radīšanu, neizdodas, tādēļ cilvēks sāk izjust realitāti, it kā gabals viņam neizdodas, kaut ko ļoti grūti izskaidrot. Tas pieļauj radikālas izmaiņas cilvēka dzīves stilā, ņemot vērā to, ka pretēji tam, kas tiek uzskatīts, pat psihopāti piedzīvo emocijas.
Par laimi, šie gadījumi ir ārkārtēji, un tos parasti var noskaidrot, izmantojot smadzeņu skenēšanas tehnoloģijas.
