Emocijas: 5 emocionālas sastāvdaļas dzīvības mērcē
Tas ir diezgan vienkāršs uzdevums jebkurai sevi cienošai personai, kas mēģina izveidot līdzība starp emocijām vai jūtām, ko mēs varam piedzīvot visā mūsu dzīvē, un dažādas garšas, kuras mēs garšo , kas nāk no pārtikas maisījuma, kas veido mūsu uzturu.
Šī prieks, ko mēs piedzīvojam, degustējot lielisku ēdienu, kas iziet cauri savām 5 sajūtām un pieplūdīs mūs pie sava veida pilnības un harmonijas, daļēji pateicoties prasmēm lielajam šefpavāra ēdienam apvienot un pagatavot, var būt līdzīga valstij par abstrakcijas pamatu, kas balstās uz skaistu dabas ainavu, vai pirmās mīlas dienas, kuras šķiet neiespējamas.
- Saistīts raksts: "Emocionālā psiholoģija: galvenās emociju teorijas"
Emociju garša
Atsevišķos brīžos dzīve var izraisīt dažus aromātus, kā to ir ierosinājuši neskaitāmi literārie darbi, dziesmas vai filmas, kas ietilpst kolektīvā iedomātā veidā kā emocionāla sinetezija. Tādā veidā mēs varētu atrast šādas asociācijas, cita starpā:
1. Saldais
Sekojot tautas filozofijai, mēs saprotam, ka saldie brīži ir tie, kas saistīti ar veiksmes brīžiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir personīgi, profesionāli vai līdzīgi. Mēs saprotam, ka cilvēks iet saldos mirkļos, kad lietas iziet saskaņā ar viņu cerībām vai vēl labāk. Mēs varētu salīdzināt šo garšu, līdz ar to emocijas, piemēram, prieks vai sentimentāli stāvokļi, piemēram, eiforija, apmierinātība, mīlestība , utt.
2. Sāļš
Sakiet, ka persona ir sāļš (vai "atvaļinājums", kas teiktu, ka Andalūziešiem) vai kam ir sāls, pamatā ir saistīts ar spēju, ka šī persona ir pārvarēt bailes no paša paša muļķīša vai citiem, kas saka. Es domāju orientēties uz jautrību ikdienas situācijās vai īsi sakot, baudīt noteiktus notikumus, zinot, kā dot mazliet vairāk sāls.
3. Bitter
Kad mēs iedomājamies rūgtu cilvēku, mēs parasti iedomājamies, ka cilvēks ir dusmīgs pret pasauli, sūdzas vai mierīgs, kam nav grūti izteikt savu dusmu pa labi un pa kreisi. Mēs varam arī domāt par to skumji vai melanholiski cilvēki, kuriem ir grūtības lai varētu baudīt savu dzīvi neatkarīgi no tā, vai pastāv objektīvi faktori, kas to pamato.
- Varbūt jūs interesē: "73 melanholijas frāzes, lai saprastu šo sajūtu"
4. Pikanti
Sakot, ka situācija ir kļuvusi pikanta vai ka šī vai tā persona ir "picantona", parasti parasti izraisa noteiktu seksuāla rakstura uztraukuma stāvokli kas saistīts ar pievilcīgā rakstura emocionālu spriedzi , lielākajā daļā gadījumu izraisa situācija "signāla pieaugums". Ir taisnība, ka jūs nevarat teikt, ka ikviens bauda pikantos, tāpat kā ir cilvēki, kuriem vai nu pieredzes trūkuma, personīgo pudoru vai vairāku citu faktoru dēļ ir grūti piedzīvot šo aizraujošo sajūtu kā patīkamu.
5. Skābe
Attiecībā uz skābu garšu, es nevaru pārtraukt domāt par kādu humora veidu bez filtriem, Hugh Laurie stilā - "House" sērijas prototipistam -, kurā pašas jūtas tiek izteiktas, neņemot vērā citus .
Tas arī lieliski atspoguļo spiediena stāvokli, uz kuru tiek iesniegti daži cilvēki ar augstu pašaizsardzības pakāpi, kuriem rodas trauksme, stresa vai dažādas emocionālās spriedzes, kas iegūti no obsesīvā domāšanas stiliem pesimistiski pretimnākošā formātā.
Interesanti, ka šie emocionālie stāvokļi ir saistīti ar gremošanas traucējumiem, galvenokārt gastrīta tipa, grēmas un citas psihosomatiska rakstura problēmas.
Emocionālā regulēšana ir kā recepte
Mācīšanās pārvaldīt savas emocijas, zinot, kā interpretēt situācijas un pārmaiņas, kuras mums ir glabājusi mūsu dzīve, ir māksla, māksla, ko var iemācīties, tāpat kā lielisks šefpavārs apvieno sastāvdaļas, lai bagātinātu viņa mērces, mēs varam mācīties atbalstīt dažus mūsu realitātes interpretējumus , tā ka mūsu vitāla degustācija ir pilnīgāka. Brīnišķīga apmešanās!
