Ģeneralizēta trauksme: simptomi, cēloņi un ārstēšana

The ģeneralizēta trauksme to raksturo pārspīlēts un pārmērīgs satraukums un satraukums par katru ikdienas notikumu, kam nav redzamu iemeslu šai bažai.

Cilvēki, kas cieš no šī traucējuma viņi vienmēr sagaida, ka lietas nepareizi, un viņi nevar pārtraukt uztraucas par savu veselību , nauda, ​​ģimene, darbs vai universitāte.

Kas ir ģeneralizēta trauksme?

Šīs bailes vai satraukums ir neracionāls, nereāls un nesamērīgs, un ikdienas dzīve kļūst par pastāvīgu problēmu. Tāpēc trauksme beidzas ar dominējošo indivīda dzīvi, kas negatīvi ietekmē to normālu darbību dažādās viņu dzīves jomās, piemēram, sociālās aktivitātēs, darbā vai starppersonu attiecībās. Turklāt vispārējs trauksmes traucējums ietekmē spēju spilgti iedomāties iespējamās situācijas nākotnē, pievēršot uzmanību tā vietā negatīvajām sajūtām, kas tiek uztvertas mūsdienās.

Mums jānošķir GAD no citiem trauksmes traucējumiem

Trauksme ir normāla indivīdu reakcija uz stresu un nenoteiktību. Tagad, kad vairāki satraucoši simptomi izraisa sāpes vai zināmu funkcionālās pasliktināšanos indivīda dzīvē, kurš to cieš, tiek diagnosticēts trauksmes traucējums. Pastāv dažādi trauksmes traucējumi: panikas traucējumi, fobijas traucējumi, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (OCD) ...

Visiem no tiem, tostarp TAG, ir kopīgs fakts kavē cietušās personas darbību dažādās jūsu dzīves jomās . Piemēram: sociālās un ģimenes attiecības, darbs, skola. Bet starp dažāda veida trauksmes traucējumiem pastāv atšķirības.

Noturīgs trauksme

Ģeneralizētas trauksmes traucējumu gadījumā trauksmes un trauksmes reakcijas neaprobežojas ar to, kas ir raksturīgs citiem traucējumiem; piemēram, iespējama panikas lēkme un gaisa aizture (panikas traucējumi), pazemināta sabiedrības sajūta (sociālā fobija), kas cieš no piesārņojuma (obsesīvi kompulsīvi traucējumi) vai smaga slimība (hipohondrija). Bet, atšķirībā no iepriekšējiem, ģeneralizētas trauksmes traucējumu (GAD) galvenā īpašība ir pārmērīga un neracionāla uztraukšanās un trauksme, pastāvīga (vismaz puse no dienām vismaz 6 mēnešus) un grūti kontrolēt Vairāki pasākumi vai pasākumi, piemēram, darbs, skola, draugi un ģimene.

Turklāt, saskaņā ar DSM-V, diagnosticēt GAD, traucējumi tas nedrīkst būt saistīts ar vielas (zāles, zāles) vai slimības tiešo fizioloģisko iedarbību (piemēram, hipertireoīdisms) vai rodas vienīgi afektīva traucējuma, posttraumatiskā stresa traucējuma, psihotisku traucējumu vai plazmas attīstības traucējumu gadījumā.

Ģeneralizētas trauksmes simptomi

Pēc GAD diagnozes kritērijiem, kā definēts Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā garīgo traucējumu DSM-V, trauksme un bažas ir saistītas ar trim (vai vairākiem) no sešiem simptomiem . Bērniem ir nepieciešams tikai viens no priekšmetiem.

• Nemiers vai sajūta nemiers
• Viegli nogurusi
• Grūtības koncentrēties vai kam ir tukšs prāts
• Uzbudināmība
• Muskuļu spriedze
• Miega traucējumi (grūtības saskaņot vai uzturēt, nedaudz miega vai nemiers)

Turklāt trauksme, satraukums vai fiziski simptomi izraisīt klīniski nozīmīgu diskomfortu vai pasliktināšanos sociālajās, profesionālajās vai citās svarīgās funkcionēšanas jomās.

Atšķirībā no DSM-V saskaņā ar ICD-10 diagnostikas kritērijiem (Pasaules Veselības organizācija, PVO) nav nepieciešams, lai bažas būtu pārmērīgas un tos būtu grūti kontrolēt. Turklāt tas prasa šādu simptomu klātbūtni:

• Autonomie simptomi : sirdsklauves vai tahikardija, svīšana, trīce vai kratīšana, sausa mute (nevis zāļu vai dehidratācijas dēļ).
• Saistīts ar krūtīm un vēderu : elpas trūkums, aizrīšanās sajūta, sāpes vai diskomforts krūtīs, slikta dūša vai diskomforta sajūta vēderā.
• Saistīts ar garīgo stāvokli: sajūta reibonis, nestabilitāte vai izbalēšana; derealizācija vai depersonalizācija; bailes zaudēt kontroli, iet crazy vai zaudēt apziņu; bailes mirt
• Vispārēji simptomi : karstums vai drebuļi; apdullinātas vai tirpšanas sajūtas; muskuļu sasprindzinājums, sāpes vai diskomforts; nemiers vai nespēja atpūsties; sajūta, ka tā atrodas malā vai zem spiediena vai garīga spriedze; vienreizēja sajūta kaklā vai apgrūtināta rīšana.
• Citi nespecifiski simptomi : pārspīlēta reakcija uz maziem pārsteigumiem vai pārsteigumiem; grūtības koncentrēties vai "tukšā prātā", jo ir jāuztraucas vai jāuztraucas; pastāvīga aizkaitināmība; grūtības aizmigt, raizējoties.

ICD-10 norāda uz 4 no 22 simptomiem šīs patoloģijas diagnosticēšanai, un ir nepieciešams, lai vismaz viens no simptomiem būtu no autonomās grupas. Neskatoties uz atšķirībām starp DSM un CIE, vienošanās pakāpe starp abiem ir diezgan augsta: Andrews pētījums, Slade un Peters (1999) secināja, ka 77% pacientu, kuriem diagnosticēta kāda no šīm sistēmām, bija pozitīva diagnoze arī citā.

Ģeneralizētas trauksmes traucējumu neiroloģiskais pamats

Par ģeneralizētas trauksmes traucējumu neiroloģisko bāzi maz ir zināms, turklāt nav pierādījumu, kas būtu saistīts ar zemāku nekā normālu aktivāciju priekšfrontala garozā un priekšējās cingulas garozā. Lai šo problēmu labi izprastu, ir jāpārskata daudz vairāk pētījumu par šo jautājumu.

Ģeneralizētas trauksmes traucējumu piemēri

Lai labāk ilustrētu šo patoloģiju, tālāk ir parādīti daži piemēri:

• Ārsts, kurš nepārtraukti uztraucas, ka nepareizi diagnosticē pacientus . Katru reizi, kad viņu sauc par telefonu, viņš domā, ka viņš ir pārāks, lai viņam pateiktu, ka viņš strādā slikti. Turklāt viņš pastāvīgi uztraucas par to, vai viņa jaunais pacients būs bijušais pacients, kam ir recidīvs.

• Sieviete, kas vienmēr uztraucas, ja viņas partneris viņai pamet , viņi jūs uzbruks darbā un, ja kāds jūsu ģimenē kļūs nopietni slims.

• Tēvs, kurš vienmēr uztraucas, ja viņa 4 mēnešu vecais dēls mēdz apēst, ēdot , ja jūs viņu neuztraucat naktī raudāt, ja viņam vajag palīdzību, un, ja viņš varētu nopietni saslimt un mirt.

Šī psiholoģiskā traucējumu ārstēšana

Līdzīgi pārējiem trauksmes traucējumiem, TAD var efektīvi ārstēt ar psihoterapiju un medikamentiem.

Kognitīvās uzvedības terapija (CBT) ļauj pacientiem apgūt trauksmes un uztraukšanās pārvaldību un kontroli. Turklāt, alternatīvas ārstēšanas metodes, piemēram, relaksācijas paņēmieni, meditācija vai jogas, var būt noderīgas kopā ar CBT.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Močcovits, M. (2014). Sistemātiska fMRI pētījumu analīze ģeneralizētā trauksme: novērtēt savu nervu un kognitīvo bāzi. Journal of Affective disorders, 167, pp. 336-342.
• Solomon, C. (2015): Ģeneralizēta trauksme. The New England Journal of Medicine, 373 (21), pp. 2059-2068.
• Wu, J. (2015): epizodiska nākotnes domāšana ģeneralizēta trauksme. Trauksmes traucējumu žurnāls, 36, pp. 1 - 8.