yes, therapy helps!
Sieviešu izsīkuma sindroms: ja nogurums ir signāls

Sieviešu izsīkuma sindroms: ja nogurums ir signāls

Maijs 2, 2024

Jau daudzus gadu desmitus kustības par vienlīdzību un par sieviešu atbrīvošanu ir mainījušās Rietumvalstīs.

Pateicoties viņiem Sievietes ir mazāk un mazāk spiestas palikt mājās un upurēt sevi par ģimenes dzīvi kurā, pirms gadiem, viņiem vajadzēja ieguldīt visu savu spēku. Tomēr pilnīga vienlīdzība vēl nav īstenojusies, un dzimumu lomām joprojām ir nepieciešams divkāršs pienākums attiecībā uz sievietēm: strādāt, lai nopelnītu naudu, kā arī rūpējas par mājām un ģimeni. Tādējādi tiek dzēsts aicinājums sievietes izsīkuma sindroms .

Kāds ir sievietes izsīkuma sindroms?

Pirmā lieta, kas jāņem vērā, lai saprastu šo jēdzienu, ir tā, ka tā nav slimība. Kā jūs varat lasīt šajā rakstā par starpību starp sindromu, slimību un slimību, pirmais ir simptomu un pazīmju kopums, kas bieži vien notiek kopā . Tas nozīmē, ka sievietes izsīkuma sindromā nav jābūt bioloģiskam iemesls, kas padara visu cilvēka darbības traucējumu.


Faktiski visticamāk, ka šo sindromu neveido kaut kas, kas notiek sievietes ķermenī, bet gan pretēji: kas ir apkārt . Konkrēti, kultūras modelis, kas padara daudzas sievietes iztukšotas, jo tās veltīt laiku prom no darba līdz lielākajai daļai mājsaimniecības uzdevumu.

Citiem vārdiem sakot, tas, kas rada sievietes izsīkuma sindromu, ir veids, kādā sieviete un viņa vide ir saistītas (tajā skaitā ar cilvēkiem, kas to apdzīvo).

Sieviešu izsīkuma sindroma cēlonis

Viens no faktoriem, kas padara sieviešu izsīkuma sindromu tik noturīgu, ir tas tās cēloņi ir kulturāli normalizēti . Tas nozīmē, ka domāšanas veida dēļ mums ir tendence uz vienkāršu piederību kultūrai, kas gadsimtiem ilgi ir stingri aizstāvējusi lomu nošķiršanu atkarībā no dzimuma, daudzi no sabiedrības veidojošajiem paradumiem šķiet normāli un "sagaidāmi". sievietes izsīkuma sindroms.


Šis skaidrs piemērs ir ģimenes pusdienās, kur galu galā sievietes automātiski pulcējas, lai savāktu ēdienus un galda piederumus, mazgātu traukus un notīrītu galdu, kamēr vīrieši atpaliek vai paliek sēdēti pie galda.

Vēl viens klasisks piemērs ir mājas tīrīšana . Šāda veida pasākumus joprojām veic galvenokārt sievietes, kas ir būtiski, ņemot vērā to, ka vienotajā stāvā ir daudz daļas, kuras var iztīrīt. Veicot šo aktivitāti, ne tikai mop: jums arī ir nepieciešams vakuums, ielieciet veļas mašīnā, jostas un dzelzs, noņemiet putekļus utt.

Plašāka problēma

Šie piemēri ir tikai nelieli vienas realitātes gabali: Iekšzemes uzdevumi joprojām ir atbildība, kas galvenokārt ir saistīta ar sievietēm , savukārt profesionālā pieredze, kas iepriekš bija paredzēta vīriešiem, ir arī sieviešu uzdevumu sfēra. Ņemot vērā, ka darba tirgus kļūst arvien konkurētspējīgāks, tas izraisa spēcīgu izsmelšanu.


Tādējādi sievietes izsīkuma sindroms rodas sievietes pienākumu pārcelšanās rezultātā: viņai joprojām ir jātiek aprūpētai mājās, un tagad viņai vairākas stundas dienā ir jādod iespēja konkurēt darba tirgū.

Ekonomikas problēma un augstās prasības

Tādējādi sieviešu izsituma sindroms daļēji ir sociāla un ekonomiska problēma . Pirms dzīves nebija tik dārga, un ar atalgotu darbu vienai personai varēja uzturēt māju. Tomēr, ja tagad sieviete arī izstrādā profesionālos uzdevumus, tas ir ne tikai tāpēc, ka ir veicināta pro-equality kustība: tas ir tāpēc, ka tagad gan vīrieši, gan sievas ir spiesti strādāt naudā. Tomēr šis vienlīdzības scenārijs nav sasniedzis mājsaimniecības darbus, par kuriem joprojām tiek prasīts sievietes.

Cits problēmas aspekts ir psiholoģisks: sievietei ir tendence panākt viņas pašcieņu un viņas pašnodarbinātība kā māte vai sieva ir atkarīga no apmierinoša visu nepieciešamo uzdevumu izpildes, neapzinoties, ka daudzos gadījumos viņai ir jāstrādā vairāk stundas, kad vīrs. Tāpēc psiholoģijai ir jāpielāgojas šai jaunajai realitātei un jāpiedāvā risinājumi.


Krustpilī par izdegšanas sindromu stāsta psihoterapeite Aina Poiša (Maijs 2024).


Saistītie Raksti