Kā uzzināt, vai jums ir tendence uz introversiju vai ekstraversiju?
Jauki cilvēki, bezkaunīgi, kautrīgie, sociālie ... Tie ir īpašības vārdi, kurus mēs bieži lietojam, runājot par cilvēku sociālā dimensija. Tomēr daudzi no šiem jēdzieniem ir ne tikai populārās zināšanas: zinātne ir arī rūpējusies par to izpēti.
Viena no interesantākajām tēmām ir attiecības starp introversija un ekstraversija , kā arī bioloģisko pamatu izpēte.
Priekšmets: analizējot introverģiju un ekstraversiju
Karls Jungs bija pirmais autors, kurš sistemātiski strādāja ar introversijas un ekstraversijas jēdzieniem. Savā grāmatā Psychologische Typen (Psiholoģiskie veidi), Jung runā par divu veidu attieksmi, kas definē personu: tā, kuras intereses ir vērstas uz āru un sociālo jomu, un tiem, kas orientēti uz privātā sfēra . Tie ir attiecīgi psiholoģiskie ekstraversijas un introversijas veidi. Turklāt Jung vērš paralēli starp introverciju un apolloniešu arhetipu (introspekcija, racionalitāte, mērenība), savukārt psiholoģiskais ekstraversijas veids atbilst dioniziskajam (traucējumi, jaunās meklēšanas un interese par sajūtu pasaule).
Šķiet, šķiet, ka Jung mēģināja uzsvērt nesaderības un savstarpējās atstumtības attiecības starp šīm divām kategorijām. Tie ir izteikti anatonitāras attieksmes, kas ne tikai ietekmē mūsu veidu, kā sazināties ar citiem, bet arī iet tālāk un runāt par to, kā rīkoties ar citiem. attiecas uz pasauli , par mūsu ceļu apdzīvot realitāti.
Eizenka teorija
Vācu psihologs Hans Eysenck Viņš bija vēl viens zinātnieks, lai risinātu šo jautājumu, lai gan viņš ir iestrēdzis zinātniskai metodei, lai gan viņš strādā no kategorijas, kas ir ļoti līdzīga Jungam. Aysenck runāja par personību, pievēršot īpašu uzmanību bioloģiskās bāzes un cilvēka ģenētika, kas nav iemācīta pieredze, bet kas izpaužas, izmantojot mūsu veidu, kā pielāgoties videi. Tādēļ tas rada invertēšanas-ekstraversijas attiecības kā aspektu temperaments kas atrodas visos cilvēkos un kuru nosaka no fizioloģijas pēc uzbudinājums un kavēšana (aizrautības noliegums) pirms stimuliem, kurus mēs dzīvojam. Augsto vai zemo ierosmes līmeni var mērīt ar tādiem indikatoriem kā svīšana, ādas elektrovadītspēja un smadzeņu viļņu nolasīšana.
Saskaņā ar šo teoriju, tad, un, lai gan tas var likties mulsinoši,Introverts dzīvo pastāvīgā uztraukuma stāvoklī vai "nervozitāte", un tādēļ stimuli, kurus viņš piedzīvo, atstāj viņam lielāku psiholoģisko nospiedumu, bet cilvēki Extroverts ir "noteikusi" stāvokli relatīvi hronisku inhibīciju smadzeņu darbību , un tā reakcija uz stimuliem ir mazāka. No šīm tendencēm, kuras kādā veidā tiks ieprogrammētas katras personas gēnos, cilvēks cenšas līdzsvarot šo aktivitāšu līmeni mijiedarbībā ar vidi.
Cilvēks, kura smadzeņu aktivizācija ir relatīvi zems (inhibīcijas dēļ šajā iekšējā vidē), ir saistīts ar uztraukšanos, un to panāk, piedaloties sociāli prasīgas darbības (runājot ar lielu cilvēku grupu, piemēram) un meklējot jaunas situācijas, kas to prasa esi modrs . Tāpēc ekstroverti cilvēki ir definēti kā tieksme uz garlaicību. Kāds, kam vajadzīgas aizraujošas situācijas, varētu būt apbēdināts, ja viņš piedzīvo tikai personiskas attiecības, kas balstītas uz atkārtošanos un ikdienas dzīvi.
No otras puses, saskaņā ar Aysenck, cilvēks, kurš ir intraverts, ir tas, ka viņš jau dzīvo a pastāvīgs modrība lai gan tas nav tādēļ, ka ir ļoti vērsta uz to, kas ap tiem notiek brīvprātīgi, jo tā ir piespiedu tieksme un tas nav atkarīgs no tā, kur uzmanība tiek koncentrēta katrā brīdī. Vienkārši introverts ir jutīgāks pret to, kas notiek ap viņu, un šī jutība ir bioloģiska. Tā kā viņa iekšējā vidē dominē uztraukums, viņam ir tendence sevi slēpties sociāli: viņš rīkojas, izvairoties no pieredzes, kas vēl vairāk paaugstina viņa darbības līmeni, meklējot stabilāku vai prognozējamu vidi, un, lai arī viņš ir komunicējams, viņš var izbaudīt attiecības ar citiem. citi, kā arī ekstroverti, šīs attiecības ir raksturotas, ka tās nav ļoti sociāli prasīgas (ideju var izteikt ar frāzi "man ir vajadzīga mana vieta").
Matizando
Kā redzējām, kaut arī kautrība un introverģija var šķist vienādas, tā patiešām ir virspusēja līdzība.Aizskārums vairāk attiecas uz prāta stāvokli, ko var izskaidrot kā uzzinātu uzvedību, novērtējot, ka attiecībās ar citiem var būt negatīvas sekas, bet introvertēšana ir bioloģiska attieksme, kas ir daudz plašāka nekā mūsu attiecības ar citiem. citi Neskatoties uz to, tas joprojām ir izmeklēšanas jautājums, ja smadzeņu ierosināšanas modeļi ir saistīti tikai ar ģenētisko slodzi.
Līdz šim sniegtie dati ir indikatīvi un var būt noderīgi sev, lai atspoguļotu savas tendences introverģēšanai vai ekstraversijai. Tomēr arī ir testi un personības aprakstošie modeļi kas apsver šos divus galējumus. Daži no pazīstamākajiem ir lielo piecu, 16PF vai oriģinālā Aysenck PEN modeļa modelis, lai gan to efektivitāte ir atkarīga no nepārtrauktas diskusijas.
Konteksta nozīme
Visbeidzot, jūs nevarat aizmirst no konteksta faktors . No vienas puses, dažādie nozīmīguma līmeņi, kurus mēs piešķiram dažādiem kontekstiem, nozīmē, ka katrā no tiem mēs rīkojamies atšķirīgi. Piemēram, kāds, ko mēs varam uzskatīt par introvertu, var kļūt ļoti ērti runāt publiski, ja viņš saprot, ka tas tā ir veids, kā verbalizēt un padarīt dažas domas, kuras viņš ir organizējis savā prātā, un vairāk, ja viņš risina jautājumu viņš domā, ka viņš dominē. Tāpat ir absurdi domāt, ka ekstroversti cilvēki pozitīvi vērtē visas situācijas, kurās nepieciešama brīdinājuma situācija, pārsniedzot jebkuru "parasto" situāciju. Rindu, kas atdala introversiju un ekstraversiju, zīmēšana var būt praktiska akadēmiskajā jomā, bet realitāte vienmēr pārsniedz jebkuru kategoriju.
Galu galā, ierosmes / slāpēšanas līdzsvara meklēšana ir vēl viens veids individuāla pielāgošanās videi , un tieši tas ir visu mūsu mantojums, tas ir: spēja rīkoties ne stereotipiski, izmantojot radošas stratēģijas objektīvu un risinātu problēmu risināšanai. Neviena etiķete nezaudēs tik daudz cilvēku, cik spēja būt neprognozējama.
