4 psiholoģiskās izmaiņas vecumdienās (atmiņa, uzmanība, izlūkošana, radošums)
Lielākā daļa cilvēku domā, ka vecums ir stadija, kurai raksturīga visu organisma funkciju, tostarp kognitīvo, samazināšanās. Tomēr izmeklēšana atklāj, ka psiholoģiskas izmaiņas atmiņā, izlūkdatus, uzmanību vai radošumu, kas atbilst vecumdienām Nav patoloģisks ir mazāk nekā mēs domājam.
- Saistītais raksts: "Pretspēks un stereotipi par vecumu"
Psiholoģiskas izmaiņas, kas rodas vecumdienās
Vecuma laikā izmaiņas notiek lielākajā daļā psiholoģisko funkciju un procesu. Tomēr vispārīgi mēs varam apgalvot, ka šīs pārmaiņas nenotiek vienādi visiem cilvēkiem, bet gan tam galvenos faktorus ietekmē tādi faktori kā fiziskā veselība, ģenētika vai intelektuālā un sociālā aktivitāte.
Mēs koncentrēsimies uz attīstības analīzi trešajā četru no visvairāk pētītajiem psiholoģiskajiem aspektiem šajā jomā: uzmanības spējām, atmiņas dažādajām sastāvdaļām, intelektu (gan šķidrumu, gan kristalizētu) un radošumu.
1. Uzmanību
Lai gan tas ir skaidri noteikts samazinās uzmanības procesu funkcionēšana vecumdienās , šīs izmaiņas nenotiek vienādi visos aprūpes veidos. Lai saprastu šī dzīves posma stāvokļa pasliktināšanos, ir nepieciešams aprakstīt, kāda ir ilgstoša, dalīta un selektīva uzmanība.
Mēs runājam par ilgstošu uzmanību, ja uzdevums pieprasa, lai mēs fiksētu fokusu uz vienu stimulu relatīvi ilgu laika periodu. Uzdevumu uzsākšanas laikā vecāka gadagājuma cilvēki ir mazāk precīzi, bet viņu panākumu pakāpe netiek samazināta ilgāk nekā jauniešiem.
No otras puses, dalītās uzmanības pasliktināšanās ir daudz izteiktāka, kas sastāv no pārmaiņām uzmanības koncentrēšanā starp dažādiem stimulējošiem avotiem vai uzdevumiem. Efektivitātes pakāpe ir zemāka, jo lielāka ir uzdevumu sarežģītība un skaits caur kuru tiek vērtēta šāda veida aprūpe.
Atlasot uzmanību, mēs varam pievērst prioritāru uzmanību noteiktiem stimulu komponentiem, virs citu mazāk nozīmīgu uztveres pieredzi. Atšķirības starp jauniešiem un veciem cilvēkiem parādās tikai tad, ja uzdevumi ir sarežģīti un kad ir nepieciešams ignorēt ievērojamu daudzumu neatbilstošas informācijas.
- Varbūt jūs interesē: "Selektīva uzmanība: definīcija un teorijas"
2. Atmiņa
Sensorālas atmiņas, kas visvairāk ir atmiņas veikalu atmiņā, kopumā parāda nelielu samazināšanos novecošanas dēļ. Nešķiet, ka pasīvā īslaicīgā atmiņa ietekmē vecums, izņemot nelielu informācijas paātrinājuma samazināšanās .
No otras puses, vairāki garengriezuma pētījumi atklāj, ka darba vai atmiņas darbs pasliktinās vecumā, īpaši pēc 70 gadu vecuma. Tas ir saistīts ar grūtībām pievērst uzmanību procesiem, kas aprakstīti iepriekšējā sadaļā.
Attiecībā uz ilgtermiņa atmiņu, Ja materiāls ir procesuāls vai deklaratīvs, deficīts nenotiek saistīts ar vecumu. No otras puses, epizodiskās vai autobiogrāfiskās atmiņas pakāpeniski pasliktinās kā vecuma sasniegumi, lai gan otrās dzīves desmitgadēs dzīvojošie cilvēki joprojām ir vairāk nekā pārējie.
Kopumā mēs varam to apstiprināt atmiņas traucējumi nav tieši saistīti ar vecumu bet ar patoloģiskas intensitātes kognitīvo deficītu, kas nenotiek visiem cilvēkiem. No otras puses, ja atmiņas problēmas ir vieglākas, ir salīdzinoši viegli kompensēt tās ar uzvedības stratēģijām.
- Jūs varētu būt interesanti: "Atmiņas veidi: kā atmiņā tiek uzglabāti cilvēka smadzenes?"
3. Inteliģence
Kaut arī izlūkošanas atšķirības ir atzītas kā vecuma funkcijas, tās atšķiras atkarībā no tā, vai tās tiek pētītas šķērsvirzienā (salīdzinot divas dažādas vecuma grupas vienlaikus) vai gareniski (laika gaitā) vienā un tajā pašā personā). Vēl viens būtisks aspekts ir atšķirība starp šķidrumu un kristalizētu izlūkošanu.
Kristalizētais intelekts, kas attiecas uz uzkrātajām zināšanām un tās vadību, nepārtraucas visā dzīves laikā, izņemot gadījumus, ja Jums ir meneses traucējumi. Tā vietā šķidruma intelekts, kas saistīts ar neironu transmisijas efektivitāti un citiem bioloģiskajiem faktoriem, liecina par intensīvu pasliktināšanos vismaz no 70 gadiem .
Šajā ziņā īpaša uzmanība jāpievērš termināla zaudējumu parādībai, kas ir saistīts ar ļoti intensīvu IQ rezultātu pasliktināšanos pēdējos 5-10 mēnešos pēc fiziskas samazināšanās.Tāpat kā pārējais intelektuālais deficīts, kas iegūts no vecuma, termināla zudums lielā mērā ir saistīts ar šķidruma izlūkošanu ka kristalizēta.
- Saistīts raksts: "Šķidruma izlūkošana un kristalizēta izlūkošana: kādi tie ir?"
4. Kreativitāte
Kreativitāte ir definēta kā cilvēka spēja radīt jaunas idejas un oriģinālus risinājumus, saistot esošos garīgo saturu. Psiholoģijā jēdzienu "atšķirīga domāšana" vai "sāniskā domāšana" bieži lieto, lai apzīmētu šo spēju, nevis loģiku pamatotai konverģētai vai vertikālai domāšanai.
Lai gan pētījumi par jaunrades attīstību, pamatojoties uz vecumu, ir ierobežoti, tā rezultāti liecina, ka tas paliek un pat uzlabojas ar laika gaitā cilvēkiem, kuri to izmanto . Tomēr starp tiem, kuri nav sevišķi radoši, šāda spēja ir mazāka vecumā nekā jaunākos vecumos.
