7 atšķirības starp mīlestību un emocionālo atkarību
Mīlestība un atkarība nav sinonīmi tālu no tā. Emociju un cilvēcisko attiecību pasaule var būt mulsinoša un grūti izmeklējama, bet patiesība ir tāda, ka šiem diviem elementiem ir daudz atšķirību, kas ļauj diskriminēt vienu no otras. Un paldies godībai, jo sekas, kas viņus sajauc, var kļūt ļoti negatīvas.
Diemžēl mīti par mīlestību un par attiecībām padara ne visiem skaidru atšķirības starp emocionālo atkarību un mīlestību . Daudzas reizes, vienkāršs fakts, ka ticēt stereotipam par to, kā ideālas mīlas attiecības ir, nozīmē, ka mēs kļūstam tikpat balsti kā mūsu jēdzieni, kurus mēs domājam par mīlestību un afektīvām saitēm.
- Saistīts raksts: "Emocionālā atkarība: patoloģiska atkarība no jūsu sentimentālajiem partneriem"
Izšķiriet atkarību no mīlestības
Mīlestība un paļaušanās ne vien nav vienādi. Tāpēc ir daudz atšķirību starp mīlestību un emocionālo atkarību. Šeit jūs varat atrast galvenos.
- Varbūt jūs interesē: "mīlas ķīmija: ļoti spēcīga narkoze"
1. Sazinieties ar meklēt vs Izvairīšanās no vientulības
Emocionālā atkarībā - viss, ko mūs dara attiecības tiek radīts negatīvā nozīmē , bet ar mīlestību notiek otrādi. Tas nozīmē, ka pirmajā gadījumā kontakts ar otru personu ir līdzeklis, lai padarītu diskomfortu pazūd, bet, mīlot uzņēmumu un otras puses klātbūtni, tas ir labklājības radīšanas instruments.
Citiem vārdiem sakot, mīlestība ar kādu dod pozitīvu vērtību, savukārt emocionālās atkarības gadījumā to uzskata par resursu, lai izvairītos no kāda cilvēka trūkuma, un tādēļ tiek meklēts kaut kas negatīvs.
2. Live pieredzi vs Ir rīki
Praktiski viss labais, ko mums piedāvā mīlas attiecības, ir saistīts ar subjektīvo pieredzi, kāda ir ar kādu personu. Tas ir, mēs nevaram izskaidrot vārdos, kādus mūsu dzīves aspektus uzlabo mūsu mīļotā klātbūtne.
Tomēr atkarībā no tā rodas pretējs. Šeit, kad mēs domājam par attiecībām, mums ir tendence identificēt ļoti konkrēti mūsu dzīves aspekti, kas ir pamanāmi otrā klātbūtne . Piemēram, iespēja piekļūt draugu grupai, fakts, ka nevajag atgriezties, lai dzīvotu vecāku mājā utt. Kādā veidā attiecības tiek uztvertas kā šo iespēju kopums, lai uzlabotu mūsu dzīvi, tas nav kaut kas, kas pārsniedz šo priekšrocību savienību.
3. Iespēja vest sarunas Aklu ticība attiecībām
Mīlestībā ir skaidrs, ka, lai saglabātu stabilas attiecības, ir jāveic daži upuri, tiem jābūt saprātīgiem, un ir pilnīgi likumīgi apšaubīt viņu robežas.
Atšķirība, ko šis aspekts rada attiecībā uz atkarību, ir šī otrā ierobežojumus pat nav apšaubījis milzīgais bailes . Šeit šīs attiecības neuzskata par kaut ko dinamisku, ko var pielāgot abu vajadzību vajadzībām, bet to uzskata par diezgan stingru noteikumu virkni, kādā mums ir jākalpo. Tas padara atkarību arvien vairāk, jo iespēja sabojāt attiecības ar nelielām detaļām padara pastāvīgu uzmanību.
4. Labklājības aprūpe pret Uzmanību uz obsesijām
Mīlestībā svarīgi ir iesaistīto cilvēku labklājība, un attiecības ir tikai līdzeklis, ar kuru starp cilvēkiem, kuriem ir savstarpēja saikne, ir piemērots līdzeklis.
Tomēr atkarības gadījumā uzmanība tiek vērsta uz pašu attiecību ideju , kas gandrīz vienmēr sastāv no stereotipiem un rituāliem, kas atkārtojas atkal un atkal. Tas nozīmē, ka attiecības tiek izmantotas kā veids, kā nodrošināt ikdienas ikdienas prognozējamu un stabilu struktūru.
- Saistīts raksts: "5 posmi, caur kuriem mīlestības pāri nokļūst, kad viņi pabeidz"
5. Mīlēt šo personu pret Vēlaties, ko šī persona mums piedāvā
Mīlestībā vienmēr ir visu pozitīvo emociju mērķis, kas mums rodas attiecībās persona, par kuru mēs uzskatām, ka stipra emocionālā saite .
Savukārt atkarībā no situācijas, ko vērtē, ir visas tās izmaiņas, ar kurām šī persona ir iesaistījusies mūsu dzīvē.
6. Elastīgums pret Fiksētās stundas
Mīlestībā katras iesaistītās personas brīvība ir kaut kas pašsaprotams. Tas nozīmē, ka pēc noklusējuma tiek pieņemts, ka ikviens var darīt to, ko vēlas, un ir jāpieņem izņēmumi un jāpamato.
Saistībā ar atkarību kas tiek uzskatīts par pašsaprotamu, ir noteikta kārtība , ar kuru jebkurš šo muitas pārkāpums rada neērtības.
Tāpēc viena no galvenajām atšķirībām starp mīlestību un atkarību ir tā, ka otro var metaforiski salīdzināt ar atkarību, jo tas patērē lielāko daļu laika, un vislielākā emocionālā ietekme, ko tā izraisa, ir diskomforts, kas rodas, atstājot grafikus .
7. Zemas pašcieņas pilnvarošana
Mīlestībai nav jāuzlabo mūsu pašcieņa, bet atkarība padara to vēl sliktāku. Iemesls ir tāds, ka tad, kad neaizsargātības sajūta pastāvīgi tiek uztverta, bažas, kas vērstas uz faktiem, kas nav atkarīgi no sevis (piemēram, tas, ka otra puse aizkavējas dažu minūšu laikā, kad viņi atgriežas mājās), padara domu, ka viņiem tas nav Jūs nevarat neko darīt, lai izvairītos no diskomforta.
- Saistīts raksts: 12 padomi emocionālās atkarības pārvarēšanai
