Tinīts vai troksnis ausīs: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Skats, smarža, dzirde ... mūsu jutekļi ir izstrādāti pēc evolūcijas kā veidi, kā labāk un labāk uzzināt visu, kas mūs ieskauj.

Tomēr dažreiz var rasties sarežģījumi, kas dažus mūsu jutekļu komponentus vēršas pret mums, izraisot neērtības, nevis informējot mūs par to, kas notiek ap mums. Piemēram, šī parādība ir pazīstama kā troksnis ausīs vai troksnis ausīs .

Kas ir troksnis ausīs?

Tinīts vai troksnis ausīs ir izmaiņas mūsu uztverē, kas liek mums dzirdēt pīkstienu vai buzz (lai gan to var aprakstīt daudzos alternatīvos veidos), ka to neveido kaut kas, kas notiek ārpus mūsu ķermeņa. Šī satraucošā skaņa var būt vairāk vai mazāk nemainīga vai nāk kā viļņi vai "sitieni", un to var novērot vienā ausī, abās vai tā, it kā tas nāk no galvas iekšpuses.

Tinīts var parādīties īslaicīgi pēc intensīvas skaņas, kas ir bojājusi dzirdes sistēmas šūnas, bet citos gadījumos tā kļūst hroniska, notiek vismaz divas reizes nedēļā vairākas minūtes. Tinīts var būt ļoti mainīgas intensitātes un biežuma izskats, un daudzos gadījumos tie kļūst tik intensīvi, ka grūti dzirdēt to, kas patiešām notiek ārpus ķermeņa. Šī iemesla dēļ nav savādi, ka troksnis ausīs, neraugoties uz to, ka tas ir tikai simptoms, veicina trauksmes vai depresijas traucējumu parādīšanos, papildus samazinot spēju koncentrēties.

Tinītu veidi

Ir divi galvenie tinītu veidi: mērķis un subjektīvs.

Mērķa troksnis ausīs

Šāda veida troksnis ausīs var dzirdēt ne tikai to, kas to piedzīvo, bet arī speciālistus ka viņi izmanto atbilstošos izpētes instrumentus. To izraisa asinsvadu izmaiņas vai muskuļu spazmas, kas dažām iekšējās auss daļām izraisa neparastu pārvietošanos.

Subjektīvs troksnis ausīs

Tas ir visizplatītākais troksnis ausīs, un to var dzirdēt tikai persona, kas to pieredze no pirmavotiem . Lai gan tas tiek uzskatīts par visbiežāk sastopamo tinītu formu, tā diagnoze ir sarežģītāka nekā objektīvā trokšņa stipruma gadījumā.

Tinītu cēloņi

Tiek uzskatīts, ka subjektīvs troksnis ausīs var izraisīt dažādas izmaiņas, no kurām daudzas ir saistītas ar dzemdes spirālveida orgāna matu šūnas bloķēšana , kas ir tie, kas pārveido gaisa vibrācijas nervu signālos, kas ceļo pa neironiem.

Kad šīs šūnas, līdzīgas mikroskopiskiem matiem, paliek nekontrolējamā "kontakta" formā, tās nosūta elektrisko signālu modeli uz smadzenēm, kas ir uzmācīgs un neatšķiras no ārējām izmaiņām. Tādā veidā signāls, kas nāk no dzirdes sistēmas, kļūst nemainīgs un hronisks. Šī iemesla dēļ hroniska trokšņa audzēja gadījumu ārstēšana ir vērsta uz to netiešo problēmu mazināšanu, kas rodas, eksperimentējot šo uzmundrīgo skaņu.

Simptomu ārstēšana, izmantojot psihoterapiju

Kognitīvā uzvedības terapija ir viena no visizplatītākajām pieejām, lai mazinātu hroniska trokšņa stipruma kaitīgo un invaliditāti. Izmantojot šo terapijas veidu, pacienti tiek apmācīti iemācīties gūt labumu no dažu darbību un domu ietekmes uz tinītu attīstības pieredzi.

Tādā veidā Pacienti mācās neiesaistīties jautājumos par iespējamu negatīvu tinītu attīstību , viņi novirza savu uzmanību no šī simptoma ietekmes, viņi pārtrauc dot nozīmi nepatīkamiem un nepamatotiem uzskatiem un strādā viņu pašcieņu. Ja balss tinīte ir saistīta ar negatīvu ideju, mēs arī cenšamies atcelt šo saikni starp idejām un uzskatiem.

Ideja ir padarīt tinītu pārtraukt būt stressors, kas izraisa cilvēku spēju.

Līdzīgi Psihologi var arī palīdzēt personai pieņemt ieradumus, lai uzmācīgā skaņa nekļūtu par uzmanības centru . Daži no izmantotajiem variantiem ir meditācija un vides skaņu izmantošana, kas maskē nemainīgu tonusu vai trokšņa sitienus.

Ko darīt, ja rodas troksnis ausīs?

Pirmais, kas jādara, ir doties tieši uz GP , kas organizēs nepieciešamos pasākumus dzirdes pārbaudēm un, ja nepieciešams, var palīdzēt uzsākt psihoterapeitisko ārstēšanu ar speciālistu.

Visā šī perioda laikā, ja troksnis ausīs rada miega traucējumus, reģistrētu vides skaņu izmantošana (piemēram, lietus vai trauksme, piemēram, no uguns) var palīdzēt maskēt uzmācīgo skaņu un aizmigt.