yes, therapy helps!
Atgriešanās mājās pēc dzīves kādā citā valstī ir problēma

Atgriešanās mājās pēc dzīves kādā citā valstī ir problēma

Aprīlis 2, 2024

Dzīvesvieta citā valstī ir ne tikai kultūras šoks, kad ierodas jaunajā mājā un pielāgojas ārzemju vietējām paražām. Daudzas reizes Tomēr tas nozīmē arī otru šoku, kas nāk ar zināmu laika nobīdi . Konkrēti, kad mēs atgriežamies mūsu izcelsmes valstī un saprotam, ka viss ir mainījies.

Šī ir parādība, kas pazīstama kā apgriezto kultūras šoks un kas ir viena no sekām, ko izraisa izraidīšana un trauksme, ar ko emigrācija rada to. Un tas ir sajūta kā spilgta un intensīva, jo to ir grūti aprakstīt.

Rediģēšana uz to, ko mēs domājām, mēs zinājām

Kad kāds migrē uz tālu, viņiem ne tikai jāiegulda laiks un pūles, lai pielāgotos jaunajai ainavai un tai dominējošai muitai; Viņš arī veic cita veida upuri, lai gan šis otrais nav tik ievērojams. Jo īpaši jums trūkst viss, kas notiek vietā, kur tu saki savas saknes un tas ir saistīts ar viņu atmiņām, viņu apgūstamo praksi un līdz ar to arī viņu identitāti un jēgu.


Šī diskrēta noņemšanas aspekts ir vēl viens trūkums. Atšķirībā no tā, kas notiek, kad mēs cīnāmies, lai pielāgotos ārzemei, kurā esam dzīvojuši, pēc vairāku gadu ilgas ierašanās mājās ietekme un, saprotot, ka mēs vairs tā nav saistīta ar to, mēs neplānojam, kas pārsteidz mūs un ka šī iemesla dēļ tas rada papildu deva stresu .

Reversais kultūras šoks rodas tieši šajā brushī ar dzirkstele starp izcelsmes valsti, kuru mēs apmeklējam, un to, ko mēs gaidījām, kad atradīsim to.

Svešinieki mūsu mājās

Laiks iet uz visu pasauli, arī tiem, kas dodas dzīvot ārā. Tieši tāpēc grūti atgriezties mājās un saprast ne tikai to, ka mēs esam nokavējuši daudzus nozīmīgus notikumus, bet arī pat nezinām, kā "ļoti labi" pārvietoties uz šo vietu.


Kādas draudzības mēs esam atstājuši? Kur ir piedalījušies uzņēmumos un veikalos, no kuriem mēs ejam? Kā cilvēki, kurus mīlēja, tik daudz mainījās? Visi šie jautājumi, pievienojot faktu, ka laika gaitā mūsu sociālā apļa cilvēki nav pieraduši pavadīt laiku kopā ar mums, Tie var radīt trīs sajūtas: izolētību, apjukumu un šaubas par savu identitāti.

Reversais kultūras šoks

Pretējs kultūras trieciens ir tieši tas, ko cilvēks izjūt, ja ir jūtama, ka tas neatbilst veidam, kā rīkoties ar kultūru, kurai sev piederēja tā, ka tajā daudzus gadus dzīvojis pagātne

No vienas puses, dzīvošana izcelsmes valstī nav saglabājusies statiska, bet gan attīstījusies gan materiāli, gan kultūras ziņā. No otras puses, veids, kā rīkoties un domāt par valsti, uz kuru mēs emigrējamies būs atstājis zīmi mūsu smadzenēs, lai gan mēs to neuztverim , un tādēļ ir ļoti iespējams, ka, atgriežoties mājā, mēs redzam visu ar citām acīm.


Fakts, ka mēs atgriežamies mājās un nejūtam pilnīgi vienu vai otru vietu, liek mums izjust savu izturēšanos un ka mums ir jāpielāgojas dzīvē valstī, kas mūs redzēja.

Izpratne ar jaunajām tradīcijām

Iet mājās un sašutumu, neatlodoties svētdienās, atverot lielas brīvās teritorijas, izmisuma veidā runājot par mūsu tautiešiem, nevis atrast sastāvdaļas, kuras iemācījāmies mīlēt ārpus savas valsts robežām ... Šo mazo ikdienas pasākumu summa dari ka mēs jūtamies neapmierināti un uzsvēra, un pat to, ka mēs laiku pa laikam nevaram paveikt mūsu plānus un grafikus.

Vislabākais veids, kā atgriezties mājās, nozīmē, ka ir skaidri jānorāda, ka mums ir jāvelta vismaz pūles, lai pielāgotos sevi šai vietai, kas mums tik pazīstama. Galu galā gan to, ko esam iemācījušies mūsu dzīves laikā ārpus dzīves vietas, gan to, ko mēs aizmirsām par savu zemi , kas iet caur to, kas, mūsuprāt, paliek nemainīgs mūsu pašu apkārtnē, var likt mums justies ļoti zaudētām, vienatnē un sajaukt, ja mēs to neatrisināsim.

Piesaistīšana, lai dzīvotu mūsu valstī

Ko darīt šādos gadījumos? Galvenais ir izbeigt iespējamo izolāciju, kas var pārņemt mūsu dzīvi, ja mēs pieņemsim, ka mēs varam atgriezties savā izcelsmes valstī un rīkoties tāpat kā līdz šim. Iespējams, mums būs jāpaplašina mūsu draugu loki un jāuzņemas lielāka daļa no mūsu dalības, lai paliktu pie saviem draugiem.

Tādā pašā veidā ir vēlams ne izlikties, ka iepriekšējie gadi nav pastāvējuši: laba ideja ir ņemt vērā to, ko tālās zemes mums ir mācījušas, jo šāda veida atmiņas ir kļuvuši par daļu no viņu pašu identitātes un mēģināt tos apspiest, būtu apsūdzība , papildus tam, ka tas ir trieciens pašas pašcieņai.Ja mums ir jāslēpj tās pazīmes, ka esam dzīvojuši ārzemēs, vai tas nozīmē, ka zīme, kuru no otras valsts ir atstājusi, ir nevēlama un ka mums ir vērts mazāk, lai ļautu tai iekļūt mūsu domāšanas veidā? Protams, nē.


Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti