10 pārtikas produkti, kas nav tā, kas viņiem šķiet
Lai gan daudzi to nezina, mēs ne vienmēr ēdam to, ko mēs domājam, ka mēs ēdam . Pārtikas rūpniecība ir ļoti ienesīga bizness, un, kad mūsu uzturs kļūst par uzņēmumu, tad rodas tādas sekas, kādas mēs šajā rakstā izskatīsim.
Mūsu uzturs ir nopietns jautājums, jo tas ir atkarīgs no mūsu veselības un labklājības, ne tikai fiziski, bet arī garīgi. Diemžēl dažreiz mēs varam domāt, ka mēs ēdam mikroshēmas, jo patiesībā šim produktam ir viss, izņemot kartupeļus.
Mēs varam izmantot arī to, kas, mūsuprāt, ir veselīga pārtika, un tas ir nekas cits kā tas. Šajā sakarā svarīga loma ir mārketingam un reklāmai . Un labi ... arī valdību un regulējošo iestāžu atļauju.
Pārtikas produkti, kas nav tas, ko jūs vienmēr domājāt
Izrādās, ka daži pārtikas produkti nav tie, par kuriem jūs vienmēr domājāt, ka tie ir, un tie nav tie, ko viņi apgalvo, un vissliktākais ir tas, ka tie satur piedevas un citus produktus, kas samazina ražošanas izmaksas un padara šos pārtikas produktus mazu uzturvērtību un dažos gadījumos neveselīgs.
Ja vēlaties uzzināt, kādi pārtikas produkti nav tie, ko jūs domājat, jums vienkārši ir jāizlasa saraksts, kuru mēs šeit iesniedzam.
1. Ābolu sulas nektārs
Daudzi no mums kādreiz ir nopircuši apelsīnu sulas nektāra tetrabriku, kas domāja, ka mēs patērējam produktu, kas satur vismaz lielāko daļu apelsīnu sulas. Pirmā lieta, kas parasti rodas prātā, kad mēs redzam tās ierosinošo etiķeti, ir tā, ka tā ir bagātināta ar C vitamīnu, un tāpēc tā praktiski pielīdzina augļu gabalu un veselīgu dzērienu.
Nu, nekas līdzīgs! Tā kā šis produkts ne tikai satur mazāk nekā pusi no apelsīnu sulas satura, bet arī Tas ir dzēriens ar augstu cukura saturu , kas izraisa hiperglikēmiju. Nekas nav labs, ja mēs vēlamies veikt veselīgu uzturu un samazināt svaru.
- Saistīts raksts: "24 taukus saturoši (un ļoti veselīgi) pārtikas produkti"
2. Zemesriekstu sviests
Zemesriekstu sviests ir veselīgs produkts, kas satur daudz zemesriekstu. Tomēr ir rūpnieciskās versijas, kas ne tikai satur mazāku šī riekstu daudzumu, bet tiek ražotas arī ar cukuru un hidrogenētām eļļām, kurām ir liels trans-tauku daudzums, kas tie ir mazāk veselīgi tauki, un tos vajadzētu izņemt no uztura no mums visiem.
- Ieteicamais raksts: "Tauku veidi (labi un slikti) un to funkcijas"
3. Medus
Medus ir dabisks produkts, kas, neraugoties uz augstu glikēmisko indeksu, ir ļoti veselīgs. Pirms dažiem mēnešiem laikrakstā El País publicētais raksts brīdināja, ka vietējie ražotāji nosauc zemas izmaksas un aizdomu par medus viltošanu, kas nāk no Āzijas valsts. Ir daudzi organismi, kas brīdina par nepareiza medus pieaugumu.
Patiesībā, Pārtikas nekaitīguma ziņas Viņš veica pētījumu, kurā viņš noskaidroja, ka 76% no visiem medus lielveikalos bija apstrādāti procesu, ko sauc par ultrafiltrāciju, lai nespēju izsekot tās izcelsmei . Kas būtu jāuzlabo patērētāju aizdomas.
4. Kartupeļu čipsi
Kartupeļu čipsi ir ļoti neveselīgs pārtikas produkts, kas, ja tas netiek patērēts mērenībā, var kaitīgi ietekmēt veselību . Šis produkts, neraugoties uz to, ka tas tiek saukts par čipsiem, satur nedaudz mazu kartupeli, mazāk nekā pusi. Patiesībā tie satur citas vielas, piemēram: rīsu miltus, kukurūzu un kartupeļus, kas sajaukti ar kviešu cieti, augu eļļas, sāli un garšvielas.
5. Krabju nūjiņas
Krabis ir ļoti garšīgs un barojošs ēdiens, taču tas nav tas pats ar krabju nūjām, kas tikai atdarina to garšu. Un šie garšīgie spieķi ir izgatavoti no surimi, viela, kas izgudrots Japānā gadsimtiem atpakaļ.
Surimi tiek sasniegts, atkārtojot dažādu zivju vai mājputnu mazgāšanu, lai pēc tam iegūtu želatīnu sajauc ar piedevām, lai nodrošinātu produkta saglabāšanu . Arī citi produkti, piemēram, paprika, tiek pievienoti, lai piešķirtu šo krabju izskatu.
6. Balta šokolāde
Tik labi, kā tas ir, baltā šokolāde nav šokolāde. Lai būtu šokolāde, tai vajadzētu būt kakao, un tas, kas ir vistuvāk šīs vielas sastāvam, ir sviests ar kakao aromātu. Arī kakao tiek aizstāts ar pienu , kas tam piešķir balto krāsu. Tātad, nākamajā reizē, kad jūs sagrābsiet "Milkibar" bāru, zināt, ka pat tad, ja tas ir garšīgs salds, tas nav tieši šokolāde.
7. Beacon gabali
Bacon biti, kurus jūs varat pievienot ceptiem kartupeļiem vai salātiem, nav īsti bekona. Patiesībā ir sojas miltu gabali, kas aromatizēti ar bekonu . Tagad daži zīmoli izmanto bacon, bet mazos daudzumos.Tas var būt ļoti garšīgs produkts, bet bekons nav nekas.
8. Truffle eļļa
Trifeļu eļļa parasti netiek izgatavota ar trifelēm, bet ar citām eļļām, kurām pievienots trifeļu aromāts. Trifele ir dārgs produkts un patiesībā trifeļu eļļas stiprā smarža un garša tas ir saistīts ar ķīmisko savienojumu, nevis ar reāliem trifeliem . Lai gan ir patiesa trifeļu eļļa, tā cena ir ļoti dārga vidējam patērētājam.
9. Wasabi
Zaļais piedevas, ko jūs sagaidāt ar suši japāņu restorānos, ir isabi, kas ir maisījums no mārrutkiem, sinepēm un pārtikas krāsvielām. Faktiski šis produkts jāizgatavo no sudraba, kas nosaukumu piešķir šim produktam, kurš aug tikai Japānas salā Sahalīnā.
Tiek lēsts, ka Tikai 5% no isabi, kas tiek pasniegti japāņu restorānos visā pasaulē, satur šo sakni . Tāpēc jums nevajadzētu pārtraukt doties uz japāņu restorāniem, ja vēlaties eksotisku ēdienu.
10. Kaviārs
Kaviārs ir ieplūst Kaspijas jūrā un Melnajā jūrā esošo upju strupceļā. Tā kā šī teritorija ir bijusi pārzvejota, reti ir atrast šo produktu, kam ir ļoti augsta cena. Caviar, kas nav autentisks, joprojām tiek tirgots šodien . Tomēr ne tās lielums, ne tā aromāts, ne krāsa, ne garša neatšķiras no oriģināla.
- Varbūt jūs interesē: "20 pārtikas produkti ar daudz olbaltumvielām"
