5 lietas, par kurām mēs visvairāk žēlam, pirms mēs mirstam
Vai esat kādreiz domājuši par to, kas būs visizplatītākā grēku nožēlu cilvēkiem, kuri grasās mirt ?
Bronnie Ware, paliatīvās aprūpes māsa, savā darbā konstatēja, ka viņas sarunas ar gala pacientiem bija tādas, ka viņiem nožēlojot bija zināmas līdzības. Apskatīsim, kādas ir šīs idejas, kas, šķiet, retrospektīvi redzēja sev dzīvību.
- Saistīts raksts: "Psiholoģijas loma neatgriezeniskos procesos: 5 attieksme pret nāvi"
Gudrība, lai pilnībā izspiestu dzīvību
Cilvēki, kas bija ļoti tuvu viņu dzīves beigām, parasti pauž nožēlu par vienām un tām pašām lietām. Saskaroties ar šo atklājumu, Bronnie nolēma rakstīt konfesijas, ko viņa pacienti viņu darīja . Patiesībā viens no faktoriem, kas iedvesmoja viņam veikt šo uzdevumu, bija noteiktu pacientu nepārprotams pieprasījums.
Kopumā šie pacienti vēlējās izstāstīt savus stāstus, pauž nožēlu par to, ka viņi neaizmirst, un kalpo citiem. Viņiem, sarunājoties ar viņu māsu, bija pēdējā iespēja, ka viņiem vajadzēja atstāt mantojumu pasaulei: gudrība, kuru dzīve tām bija rezervējusi beigās .
Vēlāk Bronnie publicēja šo vērtīgo informāciju savā emuārā, kas savukārt kļūs tik populārs, ka tas kļūs par grāmatu Pieci baušļi pilnīgai dzīvei. Tomēr tā sākotnējais nosaukums ir daudz spēcīgāks: Top pieci nožēlu par mirst, o 5 lielo nožēlu par mirstošajiem cilvēkiem. Autore kopā ar savu pieredzi izstrādā katru no 5 svarīgākajiem nožēlu grāmatā.
Visbiežāk nožēlu tieši pirms mirst
Zemāk jūs varat redzēt, kādas ir lietas, par kurām cilvēki grēku nožēlu, pirms viņi mirst.
1. Es vēlos, lai man būtu drosme dzīvot vēlēju dzīvi, nevis to, ko citi gaidīja no manis
Cilvēkiem gaidītās cerības , dažreiz viņi var kļūt nosmakuši. Parasti ir vēlams priecāties citiem ģimenes locekļiem un sabiedrību kopumā, taču mūsu centienus un lēmumus nevar ietekmēt vienīgi tas.
2. Es novēlu, ka es nebiju tik smagi strādājis
Lai izdzīvotu, ir svarīgi arī strādāt, taču tas nenozīmē, ka mums tas būtu spekulatīvs darbs. Daudzi cilvēki ir ieslodzītie, kuriem ir jāaizsargā sava nākotne, iegādājoties ļoti svarīgu ekonomisko spilvenu, vienlaikus viņi nonāk pie dzīvesveida, kas balstās uz patēriņu, pilns ar paradumiem, kas padara nemainīgu darbu nepieciešamu .
3. Es gribētu izteikt savas jūtas
Dzīve Rietumos mūs liek paslēpties mūsu jūtām, parasti maisījuma starpā racionalitātes paaugstināšana un nepieciešamība neveikt striktās uzvedības, kas ietekmē mūsu profesionālo dzīvi.
- Varbūt jūs interesē: "Vai mēs esam racionāli vai emocionāli būtni?"
4. Es būtu vēlējies sazināties ar saviem draugiem
Ir daudzas lietas, kas var novest pie nepietiekamas draudzības. Bet īpaši, laika trūkums darba dēļ ir tas, kas ļoti ietekmē šo aspektu.
5. Es vēlos, lai es būtu devis atļauju būt laimīgākam
Sabotašana sev ir bieza, tikai tāpēc, ka, lai neatstājam no komforta zonas, mēs vēlamies atkal un atkal atlikt to, kas mūs dara laimīgu.
Pat grēku nožēla ir vērtīga
Lai arī Bronnie aprakstītie nožēlu vienkārši izklausās, patiesībā tie ir ļoti dziļi. Iemesls un loģika ļauj mums zināt, ka dzīve ir ierobežota , tomēr daudzas reizes mēs rīkojamies tā, it kā tas tā nebūtu, it kā mums būtu visu laiku pasaulē. Tas ir, kad mēs baudām jaunību un labklājību, mēs neapzināti ticam, ka lietas vienmēr turpināsies šādā veidā.
Ka tas var mums novest mūsu sapņus vai ka mēs nepietiekami novērtējam patieso vērtību, ko vienkāršas lietas mūs dara un dod priekšroku citiem, ka mūsu dzīves beigās nebūs tik svarīgi.
Piemēri ir daudz. Neizspiežot mūsu emocijas, uzturēt attiecības, baidoties no vienotības, nolaidības draudzības un nozīmīgu attiecību dēļ, strādājot prasīgos vai neapmierinošos darbos, nevis praktizējot tādu hobiju, kuru vienmēr esam iecienījuši ... un garu sarakstu, var izraisīt sāpīgu nožēlu nākotnē .
Bet, zinot 5 mirstības nožēlu, ar to tiek radīts optimistisks, cerams ziņojums. Bronnie Ware deva balsi saviem pacientiem un stāsta mums stingrus un godīgus stāstus ņemt mūs uz pārdomas.
Uzziniet no izdarītajām kļūdām
Visbiežāk nožēlu var būt mūsu skolotājs, nevis mūsu liktenis. Katram cilvēkam ir jāstrādā tīšā veidā, kurā katrs mūsu pieņemtais lēmums atbilst kaut ko, kas tuvina mūsu mērķus, vai arī tas vienkārši rada prieks.
Jā, ir taisnība, ka dzīve beigsies kādreiz, un tas arī ir taisnība mēs neizbēgami izdarīsim dažas kļūdas . Bet šodien, tā kā esam šeit, mēs varam godāt savus sapņus, cīnīties par saviem patiesajiem mērķiem un baudīt attiecības, kuras esam izveidojuši ar citiem cilvēkiem.
Ja jūs identificējat ar kādu no 5 punktiem, atcerieties, ka dzīve ir veidojusies, pieņemot lēmumus, un izlasām mirušo cilvēku 5 lielākos nožēlas var palīdzēt mums novērtēt mūsu lēmumus un veiciet izmaiņas, kuras uzskatām par nepieciešamām. Ir pilnīgi pamatoti mainīt kursu. Mēs nepanākim savu dzīvi, lai saprastu, ka mums trūka tā dzīvot.
Mēs visi varam būt daļa no citas cilvēku grupas, no tiem cilvēkiem, kuri viņu mirušajā mītnē ir mierā ar saviem lēmumiem, darbībām un atmiņām.
