7 atbildes uz jautājumiem par tiešsaistes psiholoģiju
Ja jūs esat pienācis tik tālu, lai lasītu šo rakstu, varbūt tas ir tāpēc, ka jums ir neatrisināti jautājumi vai bažas par to, kā mēs strādājam ar psihologiem, ar kuriem veicam tiešsaistes psihoterapiju. Varbūt jūs esat izvirzījuši sevi pirms lasīt šo rakstu ... kā viņi strādā? Vai tas ir uzticams? Kādas ir izmaksas? Vai tas ir efektīvs?
No šī brīža es centīšos skaidrot un atbildēt uz šiem jautājumiem pakalpojumi, ko psihologi veic tiešsaistē .
- Saistīts raksts: "Psiholoģiskās terapijas veidi"
Visbiežāk uzdotie jautājumi par tiešsaistes psihoterapiju
Varbūt jūs domājat, ka jums ir jādodas uz psihoterapiju, un jūs domājat, ka to varētu izdarīt tiešsaistē, no miers, privātuma un mierinājuma jūsu mājās , bez nepieciešamības veikt jebkādu pārvietojumu un neieskaut gaidīšanas telpā.
Bet, tā kā tas ir kaut kas jauns un jums nav zināms, tas var radīt daudz neskaidrību, tādēļ, pirms izlemjat uzsākt tiešsaistes psihoterapeitisko procesu, jūs uzdodat sev dažus jautājumus. Varbūt daži no uzdotajiem jautājumiem ir šādi.
1. Kā notiek tiešsaistes psiholoģijas nodarbības?
Šīs sesijas parasti darbojas videokonferenču veidā, no platformām, kas atvieglo videozvanu . Psihoterapijas sesiju bez attēla var realizēt tikai ar skaņu, izmantojot audio konferenci vai pa tālruni; arī bez attēla vai skaņas, tikai reāllaikā, tērzējot vai pat atliktā e-pasta ziņojumā.
Jebkurā gadījumā es ieteiktu tikai tiešsaistes psihoterapiju veikt tikai ar videokonferenci, es domāju, ka tas ir visefektīvākais veids, jo tas ir ar kuru jums ir labāki rezultāti.
2. Kā es varu apmaksāt tiešsaistes psihoterapijas sesiju cenu?
Protams, jūs esat veicis pirkumu tiešsaistē, jo tāpat kā jūs maksājat par pirkumiem tiešsaistē, jūs varat arī samaksāt maksājumus savam tiešsaistes psihologam. Pašlaik ir daudz elektronisko maksājumu vārti , vai nosūtot un pārskaitot naudu (piemēram, Pay Pal), un maksājumus var veikt ar tiem.
Citiem alternatīviem maksājuma veidiem var būt bankas pārskaitījumi, depozīta konts vai arī naudas pārskaitījumi, izmantojot Western Union.
3. Vai psihoterapijas sesijas ir pilnīgi pieejamas tiešsaistē vai jums ir jābūt klātienē?
Psiholoģiskā terapija var būt pilnīgi tiešsaistē, jo gan diagnozi, gan ārstēšanu var veikt, izmantojot videozvanu un maksājumus, kā to mēs tikko teicām, izmantojot interneta maksājumu vārtus vai pārskaitījumu vai depozīta kontu.
Jums vajadzētu zināt, ka psiholoģija atšķirībā no citām veselības disciplīnām, piemēram, medicīnā, tas nav būtiski fiziski saskarties ar pacientu veikt diagnozi vai veikt psihoterapeitisko iejaukšanos; tādēļ to ir nepieciešams veikt tikai ar videokonferenču palīdzību.
4. Vai ir ticami veikt terapiju ar tiešsaistes psihologu?
Es varētu pateikt, ka jūs varat arī uzticēties psihologam, kas strādā personīgi. Dienas beigās vienīgā lieta, kas mainās, ir veids, kā jūs sazināties ar psihologu.
Kā psihologs, kas strādā tiešsaistē, varu akreditēt savus universitātes grādus gan kā psiholoģijas absolvents, gan kā klīniskās psiholoģijas speciāliste. Manā mājas lapā www.rizaldos.com varat redzēt arī pacientu liecības, kā arī atsauksmes.
Protams, jūs varat atrast kādu krāpšanu vai impostoru, bet tas var notikt arī personiski, un šādā gadījumā viņiem būs jāziņo iestādēm par profesionālu ielaušanos. Parasti parasti tas ir tas, ka mēs esam tie paši psihologi, kuriem ir klātienes konsultācijas, kas pašlaik arī veic tiešsaistes psihoterapiju.
Anyway, šodien jūs varat pārbaudīt terapeita pirkstu nospiedumu, prestižu un citu pacientu viedokļus pirms izlemt uzsākt psihoterapeitisko procesu.
5. Kāda ir tiešsaistes psihoterapijas sesijas cena?
Es esmu viens no tiem, kuri uzskata, ka gan tiešsaistes psiholoģijas sesiju cenai, gan seansu seansiem jābūt vienādām, jo psihologs rada to pašu darbu .
Jūs redzēsiet, ka ir vairāk vai mazāk ekonomiskas likmes. Tas būs atkarīgs no psiholoģijas speciālistu apmācības, pieredzes un prestižas, un tas pats notiek ar personīgi paveiktajām sesijām.
Kas ir ekonomiski salīdzinājumā ar laiku un attiecīgo nodošanu, lai saņemtu konsultāciju ar sejas-aci psihologu.
6. Ko jūs domājat par bezmaksas tiešsaistes psiholoģiju?
Ir daudz cilvēku, kas nonāk pie noteiktām vietnēm, kas piedāvā bezmaksas tiešsaistes psihologu. Diemžēl šie domājamie psiholoģijas pakalpojumi nav uzticami un nekādā gadījumā nav pelnījuši jūsu uzticību, tie ir krāpšana.Došanās uz psihologa biroju nav brīva, tāpat kā santehniķis vai advokāts nav.
Psihologs ir profesionālis, kurš maksā par savu darbu, tāpat kā jebkuru citu darbu. Mēs nevaram sniegt bezmaksas pakalpojumus , tad, tāpat kā mums visiem, mums jāgūst peļņa ar mūsu darbu.
Varbūt ir psihologi, kuri strādā, un viņu pakalpojumi ir bezmaksas vai subsidēti, jo tie ir daļa no programmas, ko finansē valsts pārvalde, labdarības fonds vai nevalstiska organizācija. Šajos gadījumos man nav sākumā minētie neērtības.
7. Vai tiešsaistes psihoterapija būs efektīva?
Es teiktu, ka tajā pašā līmenī, cik efektīva ir psihoterapija, ko mēs darām personīgi. Metodes un terapijas, kas atbalsta zinātni, kuru mēs izmantojam sejas-pret-aci psihoterapijas sesijās, lai ārstētu un palīdzētu cilvēkiem ar psiholoģiskām problēmām, ir tādas pašas kā tās, kuras mēs izmantojam tiešsaistē. Vienīgā atšķirība ir veids, kā panākt, lai viņi sasniegtu pacientu .
Es vēlos, lai es atbildētu uz jūsu šaubām par tiešsaistes psihoterapiju. Tas ir dzīvotspējīgs risinājums, ne tikai vienīgais, ka jums nevajadzētu izslēgt, nezinot tā priekšrocības un efektivitāti.
